Como usar o Black Diamond bastões de caminhada

Como usar o Black Diamond bastões de caminhada


Black Diamond foi o projeto de equipamentos para a aventura ao ar livre desde 1957 Eles têm uma grande linha de caminhadas ou trekking pólos em tamanhos que se encaixam as crianças aos adultos para a aventura o ano todo em seu quintal ou na montanha. Seus pólos possuem tecnologia flicklock, fazendo ajustes fácil, mesmo quando em movimento, se você estiver esquiando ou dirigindo-se a colina. Os benefícios do uso de bastões de caminhada Black Diamond é que ele ajuda com o equilíbrio, tendo afastado a pressão sobre suas pernas e joelhos principalmente nas descidas.

Instruções

1.

Estenda os pólos. Encontre o comprimento pólo correta para que o quando seus braços são dobrados a 90 graus, suas dicas pólo deve atingir o chão com as mãos sobre os apertos.

2.

Observe a marca, onde o comprimento do pólo descansa. Encontre a marca idêntica no pólo oposto e bloquear o seu segundo poste.

3.

Tome um pólo em cada mão distribuir o peso uniformemente em cada palma, usando as alças de mão. Para colocar as mãos nas alças corretamente, coloque-os embaixo através dos laços. Segure a alça com a volta de bater o pulso.

4.

Ajuste o comprimento do seu ciclo, se necessário, por arrancando na alça onde a pequena cunha está localizado. Agora você pode reduzir o tamanho de seu ciclo ou torná-lo maior.

5.

Andar para a frente, plantando o pólo oposto no chão para perna a cada passo. Seu pólo deveria pousar nível com o pé.

6.

Desenvolver um ritmo com o seu passo para que o plantio das estacas torna-se uma segunda natureza.

7.

Alavancagem fora de seus pólos com cada passo para tirar um pouco do choque e pressão sobre os joelhos e pernas.

8.

Reduzir seus pólos quando não em uso para armazenamento ou transporte.

Dicas:

  • Encurte seus bastões de caminhada Black Diamond para subidas e descidas para alongá-los. Você também quer plantar os pólos mais longe nas descidas e mais perto do corpo para subidas.
  • Você ritmo pode mudar dependendo do terreno. Não tenha medo de plantar o mesmo pólo a pé se em terreno estável rochoso ou outro.