Nike criou um pedômetro avançada para caminhantes e corredores. Este dispositivo controla a sua quilometragem, o ritmo, a taxa de velocidade e calorias. Você pode enviar os dados da corrida a partir do dispositivo e usar o interativo "mapeá-lo" aplicação. A peça fundamental que deve ser utilizado é um sensor que deve se colocado no seu tênis de corrida. Nike criou uma linha de sapatos que irá acomodar o sensor. Há um recorte sob a palmilha de um sapato. O sensor vai para o recorte ea palmilha é colocado de volta no lugar. É leve e você não notar nada ao caminhar ou correr. O sensor fala com um dispositivo que pode exibir o andamento de sua corrida. Você pode usar um iPod nano, iPod touch, iPhone 3GS ou iPhone 4, ou você pode usar o SportBand feita pela Nike.

Instruções

1.

Ir para Nikeplus.com

2.

Clique em "Login" e digite seu endereço de e-mail e senha.

3.

Clique em "Maps" no lado esquerdo da tela.

4.

Clique em "Criar".

5.

Digite a sua localização inicial clicando primeiro no estado em que a rota começará.

6.

Insira o endereço do ponto de partida da corrida. Um mapa da região selecionada será exibida.

7.

Clique no seu ponto de partida no mapa.

8.

Siga o seu caminho com a mão branca pouco usando o mouse.

9.

Clique na rota quando haverá uma mudança de direção. Se você clicar em uma área fora do mapa, o sistema irá atribuir automaticamente uma rota. Você deverá ver uma linha azul que está sendo desenhado no mapa de ponto a ponto que você clicar. Note-se que a distância é calculada como você vai. Complete a rota que você pretende executar.

10.

Marque a sua executado como "público" ou "privado".

11.

Clique em "Salvar a Rota."

12.

Clique no ícone do Facebook ou Twitter, se você quiser compartilhar a corrida em sua conta do Facebook ou Twitter existente.

Dicas:

• Tenha cuidado ao marcar a sua run "público", especialmente se você executar em áreas remotas e tendem a correr a mesma rota regularmente. Lembre-se, qualquer um pode ver essa rota na Internet.