Como usar almofadas de dormir Quando Caminhadas

Em sua próxima viagem a pé, uma almofada de dormir pode significar a diferença entre a obtenção de sono zero e que oh-so-refrescado sentindo na manhã seguinte. Aqui estão algumas maneiras de usar sua almofada para ficar bem descansado.

Instruções

1.

Escolha um tipo. Almofadas de dormir vêm em várias versões, embora a almofada de espuma ou almofada auto-inflável são geralmente recomendados. Escolha um que é compacto, leve e fácil de reparar.

2.

Guarde-o em sua embalagem. As almofadas são convenientes porque pode ser preso na parte inferior exterior do pacote ou no interior, um pouco acima do saco de dormir. Se o espaço é apertado, use os vários cabos elásticos ou cintas localizados em seu pacote para prendê-lo.

3.

Estendê-lo. Assim que estiver pronto para dormir, coloque a almofada debaixo de sua bolsa e aproveitar o conforto. Alguns sacos têm mesmo clips que atribuem ao próprio bloco para que você não sairá enquanto você está dormindo.

4.

Use-o como um salva-vidas. Em caso de emergência, uma almofada de dormir pode ser utilizado como um dispositivo de flutuação. Tenha certeza que seus companheiros caminhantes estão cientes deste, em caso de necessidade de salvá-lo.

5.

Se a temperatura cair muito mais baixo do que o esperado, você pode usar o seu teclado como um "cobertor" adicional para reter o calor dentro de sua bolsa.

6.

Se você esquecer a inserção de travesseiro para o seu saco de dormir, sua almofada pode substituir muito bem. Você também pode usá-lo para elevar o membro ferido.

Dicas:

  • Se você é um sono agitado, procure um saco de dormir ou pad com clipes anexados para manter esses itens juntos. Isso impede que você se desloque.
  • Lembre-se de colocar um kit de remendo ao caminhar com uma almofada de auto-inflável. As almofadas são muito mais resistentes do que colchões de ar, mas eles ainda podem rasgar se não for tratada com cuidado.
  • Colchões de ar não são bem adaptados para uso ao ar livre. Eles podem exigir a sua realização de uma bomba e de patch kits.