O ditado muitas vezes repetida de que a defesa ganha campeonatos na National Football League (NFL) significa que os treinadores defensivos são importantes. Suas tarefas como coordenador defensivo é antecipar o plano de jogo ofensivo do adversário, mantendo a disciplina. Se você deseja implementar uma defesa estilo NFL para o seu time de futebol, siga estes passos.

Instruções

1.

Rever o trabalho de outros treinadores, a fim de criar o seu plano de jogo defensivo. Revistas como "American Football Mensal" têm treinadores escrever sobre uma tendência em coaching defensiva ou uma formação específica que funciona em determinadas situações. Consulte a seção Recursos abaixo para um link. Essas revistas são relativamente baratos e você pode revê-las em toda a sua carreira.

2.

Prepare seus linebackers e defensive backs para segurar a bola com a ponta da broca. Na ponta da broca, tem dois jogadores correm em direção ao transeunte cerca de 5 metros um do outro, um atrás de outro. Quando a bola é lançada, o primeiro jogador pula e dicas a bola para cima e à direita o jogador tenta pegá-lo para uma interceptação.

3.

Estabelecer uma rotação regular dos eletricistas defensiva durante cada jogo para manter a sua nova linha da frente. A maioria dos times da NFL tem atacantes que se especializam em passe correndo ou correm situações de parada. A linha defensiva fresco ajuda a seus linebackers e enxame secundário para tackles na linha de scrimmage. Não rode muito, porque vai tornar mais difícil para as suas entradas para entrar em um ritmo. Enquanto eles olhar fresco lá fora, mantê-los em.

4.

Obter sua defesa pronta para crimes não-amontoado executando exercícios de 2 minutos na prática. A broca 2 minutos tipicamente envolve o quarterback adversário chamando jogadas na linha de scrimmage, sem recorrer a um amontoado. Jogadores de defesa se acostumar com o ritmo do delito no-huddle e obter forro confortável sem o seu próprio amontoado.

5.

Utilize sessões de cinema para treinar sua defesa em jogadas específicas no próximo jogo. Seus assistentes defensivos podem apontar peças de sucesso é uma ofensa adversária, enquanto você treinar seus jogadores sobre as formas de prevenir grandes ganhos. Certifique-se que os defensive backs ter uma boa compreensão do que rotas os receptores gosto de correr e que as formações que executá-los a partir. Linebackers e eletricistas devem prestar atenção ao se / quando os adversários gostam de correr armadilhas, tela e contadores. Se um defensive tackle recebe através da linha ofensiva intocado, seu primeiro instinto deve ser olhar para a tela e não correr atrás do quarterback de 15 metros, o campo e ver a bola levar um fora com o pé direito sobre a sua cabeça.

6.

Trabalhe com o seu linebacker médio, o líder da Frente sete (atacantes e linebackers) sobre o desenvolvimento de jogo eficiente chama cada semana. A tendência na NFL é utilizar pulseiras com uma lista de peças de teatro e sinais correspondentes. O linebacker médio pode olhar sobre a margem, ler o seu sinal e retransmitir o jogo para o resto da defesa. A mesma coisa vale para o forte de segurança, que é o líder do secundário.

7.

Pratique momento em blitzes e acrobacias durante o treino a cada semana. Você deve se concentrar em tempo Blitz do secundário por causa da distância percorrida pelo costas de canto e seguranças. Misture em uma série de blitzes falsas dos linebackers para manter o quarterback adversário adivinhando.

8.

Linha de meta prática está em almofadas completas. Os poucos metros antes da linha final é onde você constrói o caráter de sua equipe. Nada ganha força como desligar um crime três vezes centímetros da linha do gol e fazê-los se contentar com um field goal. Tragam os grandes pesados ​​e empilhá-los na linha de scrimmage e prepará-los para algum boca da quebra de futebol.

Dicas:

• Você nunca pode saber o seu adversário muito bem. Assista vários filmes.
• Deixe sua ofensa executar as peças de seu adversário para simular situações do dia do jogo.
• Evite a tentação de executar esquemas defensivos excessivamente complexos. Jogadas defensivas populares como a blitz zona ou linha de acrobacias são apenas bem sucedido em pequenas doses. Trabalhar fora de sua defesa base sobre a maioria das peças para garantir a técnica de som.