Como treinador Passando treinos de futebol

Como treinador Passando treinos de futebol


Futebol exige coordenação e condicionamento, juntamente com o trabalho em equipe adequada. Isso o torna uma atividade ideal para crianças, pois incentiva a trabalhar em conjunto para um objetivo comum e ao mesmo tempo manter as crianças ao ar livre e ativa. Treinando futebol exige paciência, pois pode levar os jogadores tempo para compreender meandros do jogo e ser capaz de executar passes e chutes com consistência. Praticar exercícios que passam irá ajudar os jogadores a melhorar suas habilidades individuais e ao mesmo tempo proporcionar experiência de toda a equipe. Treinando treinos passam no futebol pode ser feito simples e eficaz.

Instruções

1

Configure três cones em um triângulo em uma área plana e nivelada. A distância entre cones pode variar dependendo de quão longe você quer que os jogadores passam, mas começar com pelo menos 15 metros entre cones.

2

Divida a equipe em três grupos iguais e que cada grupo formar uma fila indiana atrás de um dos cones.

3

Instrua o primeiro jogador com a bola para chutar a bola para o jogador à direita no triângulo. Em seguida, ele corre para a parte de trás da linha para a esquerda no triângulo.

4

Repita o processo para cada jogador começa a executar várias passes e se acostuma a passar e se movendo em uma formação triangular, que é a base da maioria movimento da bola no futebol.

5

Depois que os jogadores são usados ​​para a broca triângulo, criou três jogadores em linha. Tê-los atropelar campo em linha ao passar a bola para trás e para a frente entre si. Manter linhas de execução até que todos na equipe tem feito isso várias vezes.

6

Divida a equipe em duas unidades para jogar keep-away. Cada grupo tenta manter controle da bola pelo maior tempo possível. Use um cronômetro para acompanhar o tempo de posse de bola para você saber qual grupo é melhor. Jogando forças mantêm-away cada unidade de driblar e passar a bola para trás e para a frente com precisão para manter o controle da bola. Mantenha-away difere de um amistoso em que não há metas ou goleiros e tempo de posse é o único objetivo.