Órgão internacional de futebol, Fédération Internationale De Football Association (FIFA), determina que todos os jogadores devem usar caneleiras ao jogar futebol competitivo. Como tal, é importante para os jogadores encontrar um arranjo seguro e confortável, com os seus equipamentos. Muitos jogadores aplicar fita sobre as suas meias para manter suas caneleiras no lugar. É importante que caneleiras não atrapalhar as chuteiras, pois isso pode ter um efeito adverso sobre o controle de um jogador da bola e pode ser desconfortável.

Instruções

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Coloque em seu caneleiras, meias e chuteiras e ajustá-los até que eles são confortáveis, com as caneleiras cobrindo sua canela por isso é seguro. Meias deve ser confortável, sem saliências ou protuberâncias no material.

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Decidir sobre qual o tipo de fita que você deseja usar. Algumas fitas são mais práticos do que outros, mas a maioria fita de um só lado vai fazer o trabalho. A maioria dos jogadores usam cerca de 1 polegada de largura, fita branca. Além disso, não há prêmios para moda, você deve escolher a fita que complementa o seu kit, ou uniforme. Por exemplo, fita adesiva, enquanto sem dúvida eficaz, não olha para todos os elegantes.

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Aplique a fita até que seu arranjo é confortável e seguro. O lugar mais importante de fita suas caneleiras está perto do fundo do guarda. Inicie a fita para um lado, depois passá-lo através da guarda e firmemente em torno do bezerro até que tenha concluído um par de voltas da perna. A fita deve ser aplicada com firmeza para que os guardas não podem se mover, mas não com tanta força como a afetar a capacidade de seu músculo da panturrilha para flex. Alguns jogadores também decidir aplicar uma segunda rodada de fita ou um pouco acima da fita inferior ou cerca de um quarto do caminho até a caneleira. Você também pode adicionar a fita em direção ao topo da guarda para protegê-lo.

Dicas:

• A segurança é primordial. Verifique se o protetor de canela, se gravou ou não, é mantido firmemente contra o osso da canela.