Viagens de avião permitiu que as pessoas a oportunidade de visitar locais exóticos. Se os seus planos de voo próximos levá-lo para visitar parentes nas montanhas ou para uma lua de mel nos trópicos, se recusam a deixar uma longa viagem em classe económica arruinar a sua experiência de viagem. Aproveite o tempo para garantir toda a sua viagem vale a pena lembrar.

Instruções

1

Escolha o lugar certo. Janelas e corredores shouldnâ € ™ t ser sua única preocupação quando encontrar o assento apropriado para uma longa viagem em classe económica. Estudar o layout € ™ s Planea para determinar quais bancos estão localizados em linhas de saída ou perto de lavatórios. Escolha um lugar que permitirá que, na maior espaço para as pernas, sem comprometer a sua necessidade de agir em situações de emergência. Comece cedo para a melhor seleção de assentos possível para evitar encontrar-se preso no meio de uma fileira de saída apertado.

2

Esticar seu corpo antes e durante o vôo. Tire um tempo extra antes de embarcar no avião para soltar os músculos e articulações. Esticar seu corpo inteiro, com especial atenção para suas costas e pernas. Uma vez a bordo do avião, realizar exercícios de alongamento durante todo o voo. Realizar rotações conjuntas a partir do conforto do seu assento para maximizar o seu tempo de descanso. Considere uma curta duração de cabina quando o vôo chega a uma altitude segura.

3

Traga o seu próprio entretenimento. Embora o seu voo pode oferecer filmes ou material de leitura para o seu prazer, itâ € ™ s no seu melhor interesse para garantir que você trazer o entretenimento que melhor lhe convier e seu estado de espírito. Comprar livros ou revistas para ler durante o vôo. Traga um leitor de MP3 preenchido com suas canções favoritas. Tédio Combate ao completar quebra-cabeças ou palavras cruzadas.

4

Pacote de um lanche. Escolha alimentos que satisfazem os seus desejos e atender às necessidades nutricionais. Escolha lanches como pretzels e amendoim para a sua durabilidade e facilidade para comer. Traga frutas frescas para satisfazer os desejos de doces, bem como a necessidade de hidratação. Embora possa haver refeições e lanches oferecidos pelos comissários de bordo, itâ € ™ s melhor para garantir que você wonâ € ™ t estar com fome durante o vôo embalando algo extra. Levar lanches que irá oferecer-lhe o conforto sem tomar um pedágio em sua carteira.

5

Aproxime-se a sua aventura com um sorriso. Youâ € ™ re mais propensos a desfrutar do vôo, se você entra na cabine com uma atitude agradável. Piscar um sorriso amigável como você explica a sua necessidade de um cobertor extra para a comissária de bordo. Estabelecer bom relacionamento com seus companheiros de cabine classe de economia para ajudar a aliviar a tensão de viajar em condições precárias. Youâ € ™ re mais propensos a criar memórias agradáveis ​​se você apresentar uma atitude positiva.

Dicas:

• Minimizar a quantidade de escalas para evitar sentir-se ansioso e apressado.
• Traga hidratante labial para ajudar os lábios secos de combate devido ao ar seco.
• Nunca fazer uma cena durante um voo. Mantenha sua compostura para receber os melhores resultados da tripulação de voo.