Quero ser o rebatedor mais difícil no campo?
Instruções
1
Tenha em mente que há outras pessoas que querem bater o crap fora de você, mas não deixe que te incomoda.
2
A maioria de sua força de impacto vem de suas coxas, então, fazer um monte de agachamento quando você se exercita.
3
Tamanho o seu defensor.
Corra em direção a eles toda a velocidade.
Não tenha medo.
Flexione os joelhos antes de bater, mas não parar de se mover.
Estenda os joelhos, dirigindo seu máscara facial em torso da vítima.
4
Dependendo do seu trabalho (combate, o bloqueio, pontuação, etc), você vai ter que terminar o hit. Se você está lidando, encerrar o jogador assim que você entrar em contato. Se você está bloqueando, empurrar o seu adversário para a direção desejada. Se você está tentando executar sobre seu oponente, você deve tentar batê-los fora com força com o ombro, mantendo as duas mãos na bola para impedir desastrado.
5
Certifique-se de que os seus pés nunca saem do chão e que você não bater o seu adversário com a parte superior de seu capacete (que é meio perigoso).
Dicas:
- Regra n º 1 rebatedores quebrar todos.
- Regra n º 2 rebatedores não se rachado.
- Regra n º 3 rebatedores não mostram nenhuma piedade.
- As lesões são comuns no futebol, mas se você está em forma e está ciente do que você está fazendo, você vai ter uma pequena chance de se machucar.