Como ser um esgrimista melhor

Como ser um esgrimista melhor


Esgrima moderna se desenvolveu durante o século 19. O esporte de esgrima é subdividida em três diferentes armas: florete, sabre e espada. Cada arma tem um estilo diferente, um conjunto de regras, ea área de destino. Muitos clubes de esgrima promover a aprendizagem das noções básicas de papel alumínio, e depois passar para as outras armas, dependendo de sua preferência e estilo. Esgrima começa com exercícios de footwork, finalmente progredindo para bladework treinos e lutas.

Instruções

1

Pratique suas habilidades de esgrima. Esgrima requer uma grande dose de paciência e prática. Ao procurar uma maneira de melhorar, voltar ao básico: praticar seu footwork. Footwork é muito comumente esquecido quando esgrimistas estão à procura de áreas para melhorar. Ao melhorar o seu jogo de pernas, você irá melhorar o seu tempo, velocidade de reação e percepção de distância.

2

Saiba novo bladework. Técnicas Bladework deve ser praticada repetidamente. Alguns bladework trabalha contra certos adversários e não outros. Aprenda a se tornar um esgrimista dinâmica. Saiba o que funciona contra o seu adversário e que não funciona. Se um determinado tipo de parry não funciona contra um adversário, descobrir por que ele não está funcionando e tente outra Parry.

3

Competir em área ou competições estaduais. Por esgrima novos adversários, você será capaz de aprender novas técnicas e estilos de esgrima. Considere a gravação de vídeo sua luta e analisar o que você poderia ter feito diferente eo que você poderia melhorar. Tenha o seu treinador assistir a luta com você e ver se ele pode oferecer qualquer conselho.

4

Contrate um esgrimista mestre ou treinador para lhe dar uma aula particular. Durante uma única aula particular, um aluno pode aprender técnicas que ele pode dominar durante os meses subseqüentes. Após a sua aula particular, considere escrever o que você aprendeu em um caderno de esgrima designado. Documente o que você precisa para trabalhar, o que você está fazendo bem, e quaisquer outros comentários que foram feitos que você achou valioso. Revise seu caderno semanal de esgrima.

Dicas:

  • Tenha em mente que ser um atleta melhor também inclui ter a atitude certa.