Como ser um capitão melhor no campo de futebol

Como ser um capitão melhor no campo de futebol


Capitães de futebol têm poucas responsabilidades formais no campo, além de geralmente representando a equipe do sorteio para decidir qual equipe vai começar. No entanto, o papel exige uma série de qualidades específicas, e não cada jogador será um bom capitão. O capitão não é necessariamente o melhor jogador da equipe, mas sim a pessoa que melhor pode motivar, apoiar e levar seus companheiros para jogar o melhor jogo possível.

Instruções

1

Agir como um líder para a equipe durante os jogos. O ex-internacional inglês e jogador do Arsenal Lee Dixon vê um bom capitão como um líder natural, que pode dar um passo para trás mental, quando as coisas não estão indo bem e levante os jogadores em torno dele.

2

Apoie seus companheiros de equipe, mesmo que não está jogando bem ou ter feito um grande erro. Criticar os outros jogadores é muito improvável que motivá-los a jogar melhor. Crie uma atmosfera positiva dentro da equipe, incentivando um forte espírito de equipa em que todos apóiam mutuamente.

3

Desenvolva suas habilidades de comunicação. Um capitão age como um elo entre o treinador e equipe e ajuda a direcionar a tática ea estratégia da equipe em campo. O site melhor futebol de treinamento recomenda manter a sua comunicação concisa em campo porque as instruções simples são muito mais propensos a ser eficaz em uma situação de jogo.

4

Mantenha a calma e manter o foco em situações de pressão. Permanecer calmo irá ajudá-lo a tomar boas decisões e fornecer um exemplo para seus companheiros de equipe. Abertamente perder o controle motiva o time adversário e é desanimador para os seus companheiros de equipe. Jennifer L. Etnier da Universidade de Carolina do Norte em Greensboro diz tenacidade mental é um atributo-chave de atletas de elite.

5

Conheça seus companheiros de equipe como pessoas e jogadores. Você provavelmente já tocou com eles por algum tempo, mas ter tempo para vê-los com cuidado e pensar sobre seus pontos fortes e fracos. Considere que tipo de apoio ajuda a cada jogador para estar no seu melhor. Alguns jogadores se beneficiar de algumas palavras tranquilas de conselho, enquanto outros vão prosperar em uma abordagem mais vocal.

6

Trabalhe duro no treinamento. Parte de ser um capitão é ser um modelo, e seus companheiros de equipe irão respeitá-lo mais se vê-lo trabalhando duro durante os treinos.