Como Ser o Melhor Outfielder em JV

Como Ser o Melhor Outfielder em JV


Basebol da juventude pode ser extremamente competitivo, eo desejo de ser o melhor jogador pode ser esmagadora. Como um defensor externo, você precisa de velocidade, bom senso e um braço forte. Há uma série de exercícios que você pode praticar para melhorar suas habilidades outfielding que podem ser realizadas com um amigo em seu tempo livre.

Instruções

1

Melhore suas habilidades Fielding pela obtenção de um parceiro para lançar bolas de voar com. Comece jogando bolas de voar para o outro com a maior precisão possível, para que você não tem que se mover mais do que alguns metros no tempo. Prática chamar a bola e usando as duas mãos para pegá-lo. Em seguida, ficar ao lado ou perto de seu parceiro e correr em um ângulo longe deles como o seu parceiro joga a bola para você. Acompanhe a bola e tentar pegá-lo na corrida. Outra broca é tentar ficar longe de seu parceiro, tê-los jogar uma bola rasa, obrigando-o a correr e pegá-lo.

2

Pratique habilidades Fielding adicionais trabalhando em travar rasteiras. Peça ao seu parceiro jogar a bola difícil para você no chão, ou para a esquerda, direita ou diretamente para você. Idealmente, você quer pegar a bola com a luva plantados no chão, centrada entre as pernas. No entanto, montar uma bola de terra na corrida é uma habilidade que você vai precisar para aprimorar como um defensor externo, de modo a tentar testar os limites de sua capacidade Fielding e não tenha medo de mergulhar em uma bola ou duas.

3

Trabalhar em seu habilidades jogando com um parceiro, praticando exercícios de corte. Quando a bola está em jogo no campo externo e há uma pessoa na base, a equipe de colocação terá tipicamente um "homem de cut-off" para o campo externo a jogar a bola para, para que eles possam transmitir a bola para o que quer que a base da peça vai estar. Precisão é essencial quando se jogando para o homem de corte, de forma prática disparando lances para o seu parceiro, a distâncias entre 30 e 50 pés.

Dicas:

  • A chave para qualquer um desses exercícios é a repetição e prática continuada. Um bom treinador de beisebol vão dizer que a chave para ser os melhores jogadores de linha é que você precisa querer mais do que qualquer outro jogador na equipe. Mostrar-se cedo, trabalhador mais difícil do que todos os outros, ser o último a deixar o campo e seus esforços serão notados.