Como senhoras grávidas Curso pelo avião

As mulheres grávidas podem viajar com segurança por avião comercial durante o segundo trimestre, mas precisam fazer arranjos especiais para o seu próprio conforto e segurança. Use roupas confortáveis ​​e sapatos soltos que podem ser removidos durante o vôo, e sempre consultar com seu cuidador pré-natal antes da viagem.

Planejando uma viagem

BabyCenter afirma que o curso é mais seguro durante o segundo trimestre - semanas 14 a 27. estresse de viagem pode causar aborto ou induzir o parto no primeiro e no terceiro trimestres.

Comida e bebida

Esperando mães devem trazer lanches de alta proteína no avião e beber bastante água para manter hidratado.

Lugares sentados

Sente-se no corredor por isso é fácil de se levantar e se mover. Se possível, escolha antepara de estar para o espaço para as pernas adicional, ou sentar-se no meio do avião, onde o passeio se sente mais suave.

Movimento

As mulheres grávidas devem se mover tanto quanto possível, para evitar a formação de coágulos sanguíneos nas pernas. Levante-se e tomar uma rápida caminhada sobre a uma hora.

Dispositivos de Segurança

Detectores de metais e outros dispositivos de segurança são seguros para o bebê.