Como se vestir para o Krav Maga

Quando você se inscrever para uma auto-defesa ou luta de classe Krav Maga, você precisa saber o que vestir para as aulas. Traje exigido pode variar de um local para outro ou até mesmo sobre a preferência do instrutor. Use as diretrizes a seguir para obter a idéia geral do que será exigido traje em uma aula de Krav Maga.

Instruções

1.

Use o básico, se você é um novato para o processo e não recebeu instruções prévias a respeito vestuário. Os princípios que incluem calças ou calças folgadas e uma t-shirt feito sob medida regularmente. Não vestir tops, shorts ou qualquer tipo de roupas reveladoras. Basicamente, sua roupa deve ser estilo atlético assim como quando se virou ou agitada, sua camisa não voa para cima ou para fora. Não use qualquer tipo de jóias ou de metal cintos durante a aula.

2.

Vestido em todas as calças pretas ou camisas, se necessário por um instrutor particular ou instalação de Krav Maga. Alguns podem até ter um uniforme exigido para os estudantes a usar a classe. Alguns exigem que os alunos usam certificado roupas treinamento Krav Maga na forma de camisetas e calças.

3.

Proteja seus pés, vestindo os sapatos devidamente decorados durante as aulas de Krav Maga. Calçado recomendado seria de calçados esportivos com sola brancos ou o tênis antiderrapantes. Não use sapatos de rua com solas de couro ou sapatos esportivos com chuteiras.

4.

Prepare-se para algumas aulas de defesa pessoal Krav Maga simplesmente vestindo suas roupas normais de rua. O ponto da classe é para proteger ou defender-se, por isso, você precisa fazer isso em seu desgaste normal de rua. Isto, naturalmente, depende da política de instrutor e de instalações.

5.

Digite uma classe de combate Krav Maga com um pouco mais de preparação colocado no traje para a classe. As aulas de luta são mais intensas do que as aulas de defesa regulares. Suas mãos vão ter de ser moldado para as 16 onças luvas de combate. Usar um protetor bucal, caneleiras, equipamentos de proteção cabeça e itens para a proteção virilha. Alguns instrutores de fazer todos esses itens obrigatórios para evitar lesões durante a aula.