Desenvolvido por Joseph Pilates como uma forma reabilitacional de exercício, Pilates é seguro para pessoas de todas as idades e níveis de aptidão. A demanda por instrutores de Pilates está a aumentar devido à subida na popularidade. Para tornar-se certificada como instrutor de pilates, escrita e testes de desempenho deve ser passado. Também é caro para levar estes testes.

Instruções

1.

Experimente algumas aulas de pilates. Embora não seja exigido atualmente para ser um instrutor de pilates certificada, é altamente recomendável. Pilates envolve posições complicadas, tanto na esteira, e com vários equipamentos.

2.

Ter aulas de anatomia. Anatomia é necessário entender completamente o sistema músculo-esquelético. Isso inclui músculos, ossos e articulações. Isto ajuda na compreensão dos movimentos e permite um melhor entendimento das posições Pilates.

3.

Registre-se para o teste. Existem várias empresas que oferecem testes para se tornar certificado como instrutor de pilates. Isso é caro, por isso certifique-se de estudar antes de se registrar. Isto implica a prática de forma e os princípios do movimento e Pilates.

4.

Passar no teste de certificação mat. A certificação mat envolve trabalho de curso, uma prova escrita e uma prova prática. Será necessário ter proficiência tanto em papel como na realização dos movimentos de pilates.

5.

Auxiliar no ensino. Isso é necessário antes de se tornar totalmente certificada para ensinar pilates sozinho. Como assistente, é possível ganhar experiência de ensino ao ter alguém para supervisionar a classe e apontar caminhos para ensinar de forma mais eficaz.

6.

Complete a completa certificação pilates. Esta certificação inclui cursos, trabalhos escritos e demonstrou habilidade com equipamentos de pilates específico.