Como se tornar um grande centro de futebol

Como se tornar um grande centro de futebol


A posição central, no futebol americano, é a posição mais importante da linha ofensiva. O centro é o líder da linha ofensiva e deve ser inteligente e fisicamente dominante, pensativo e cabeça-dura. Se você deseja se tornar verdadeiramente um grande centro, existem certos passos que você deve tomar quando se passa sobre ele. Aqui está uma lista dos passos:

Instruções

Passos para se tornar um grande centro

1

Liderar a linha ofensiva. Este é o dever mais importante do centro. Não só é um centro responsável pelo seu próprio jogo no campo de futebol, mas ele também é responsável por isso do resto de seus linemates. Seja um líder pelo exemplo e amizade com o resto da linha ofensiva. Somente com a verdadeira química e liderança pode tornar-se a sua linha ofensiva dominante.

2

Saiba o crime completamente. Nenhum jogador em campo, além do zagueiro, precisa saber e entender cartilha de sua equipe tanto quanto o centro faz. Isso é porque você precisa ser capaz de determinar o esquema de bloqueio quando você se aproxima da linha e depois ditá-lo para seus colegas de linha ofensiva. Aprenda a ofensa, por dentro e por fora, e você estará em seu caminho para a grandeza.

3

Aprenda a ler as defesas. Somente através da compreensão defesas você pode começar a realmente sabe o que bloqueando esquemas que você deve dar a seus colegas jogadores. Leva tempo para aprender teoria futebol defensivo e você será feliz que você fez.

4

Treinar extensivamente. Você precisa dar o exemplo, para que você deve ser o primeiro para o campo de treino eo último para o vestiário. Além disso, mandar para o outro atacantes para treinar com você durante o período de entressafra para ajudar a construir camaradagem.

5

Pratique o estalo. Nenhum outro elemento do seu trabalho, como um centro, pode ser realizado a menos que você tirar a bola perfeitamente o tempo todo. Grandes centros de prática de tirar a futebol para o seu quarterback para pelo menos 100 snaps por dia. Isso fará com que o processo automático.

6

Aprenda a longo piscar de olhos. Se você ainda não sabe como tirar a bola em formações de espingarda, aprender que a primeira. Então, vá em frente para aprender a tirar para ganhar pontos extras, metas de campo e pontapés. Ao tornar-se um longo snapper você vai adicionar muito valor extra para o seu currículo futebol e ajudar sua equipe a sair com um ponto roster difícil de preencher.

7

Domine as outras posições da linha ofensiva. Isso permitirá que você para ajudar jovens jogadores, menos experientes em sua linha ofensiva que desempenham outros cargos.

Dicas:

  • Desenvolver um relacionamento amigável com seu quarterback. A química entre os dois de você para ajudar a manter uma ofensa impecável execução.
  • Concentre-se na posição central. Nenhuma outra posição no campo de futebol deve estar em sua mente quando você joga. Se for, dar-se o ponto central e ir para o que você realmente quer jogar.
  • Não espere glória. A linha ofensiva é um lugar ingrato e os únicos que nunca vai saber o quão importante é a sua posição são o seu treinador, o restante da linha ofensiva, e seus companheiros de equipe.