Como se defender contra o Touro Rush in Futebol

Como se defender contra o Touro Rush in Futebol


O encontrão é uma manobra de futebol que é mais frequentemente completado por atacantes defensivos. Ele tenta usar surpresa e força bruta para subjugar um jogador de linha ofensiva como parte da passagem do rush do jogador de defesa. O encontrão pode ser uma ferramenta muito eficaz, mas, para aqueles que sabem como fazê-lo corretamente, é relativamente fácil defendida contra. Veja como se defender contra o encontrão.

Instruções

Como se defender contra o encontrão

1

Reconhecer o encontrão para o que é. Isto pode ser difícil. A principal maneira de dizer é que o atacante defensivo não vai tentar usar algum truque ou movimento lateral. Em vez disso, eles vão simplesmente tentar executar através de você.

2

Reagir rapidamente. A chave para a defesa contra a corrida do touro é o tempo de reação rápida. Se você hesita, vai ser tarde demais. Você vai ficar de costas e assim será o seu quarterback. Então, reagir rapidamente para maximizar suas chances.

3

Obter baixa. Um baixo centro de gravidade é a chave para a defesa contra a corrida do touro. Dobre os joelhos e inclinar para a frente para o atacante defensivo, permitindo que o seu peso para ajudar a apoiá-lo. Isso permitirá que você colocar os pés em posição debaixo de você.

4

Não back-pedalar. Na maior proteção por definir você back-pedalar, espaço de negociação para o tempo para certificar-se de que seu quarterback recebe a bola fora. Se o atacante defensivo tenta touro apressá-lo, não back-pedalar em tudo. Se você dá um pouco de terreno que você está apto a doar muito quando você está sendo touro apressado.

5

Defina seus pés e usar o seu peso. Dig suas chuteiras no chão e definir o seu peso contra o atacante defensivo. Isso lhe dará tempo e deve neutralizar o impulso para a frente o seu oponente tem para o futebol.

Dicas:

  • A melhor maneira de desarmar o encontrão é através da utilização do bloco de chop. Então, se você está enfrentando um jogador de linha defensiva que tenta touro apressá-lo uma e outra vez, começar a costeleta de bloqueá-los em cada jogada de passe. Se o fizer, fará com que eles hesitam em usar o mesmo velho truque de cada vez.
  • Se o atacante defensivo tem o melhor de você em um encontrão, basta colocar suas mãos em menos de suas ombreiras, mantê-los em si mesmo, e cair para trás. Isso fará com que eles caiam bem e impedi-los de chegar ao futebol. Lembre-se, porém, você tem que ser subserviente sobre isso porque é um caso clássico de exploração.
  • Nunca colocar a cabeça para baixo quando a defesa contra o encontrão. Fazer isso é extremamente perigoso e pode resultar em lesões na coluna vertebral permanentes.