A primeira patente para patins foi apresentado em 1760 por um belga chamado Joseph Merlin. Em 1883, patinação era um passatempo popular americana. Hoje, muitas cidades têm um rinque de patinação, e se você quer aprender a andar de skate, este é o melhor lugar para começar.

Instruções

1

Encontre o local de sua pista de patinação local e ir para lá. Traga um par de meias longas, de peso médio para usar sob seus patins. Compre um bilhete para o tempo de pista e um aluguel de skate na pista.

2

Alugue um par de patins no mesmo tamanho que o seu tamanho normal sapato. Diga ao atendente aluguel você for um novo skatista, e ele ou ela vai apertar as rodas para que eles não vai rolar tão facilmente - o que irá torná-lo mais fácil de andar de skate.

3

Coloque seus patins de força. Se eles estão soltos em torno de seus tornozelos, você poderia ferir seus tornozelos quando patinar. Andar com cuidado para a entrada do rinque e, pendurado na grade lateral, pisar na pista.

4

Mantenha uma mão no corrimão e se mover na mesma direção ao redor da pista como os outros skatistas. Embaralhar os pés em pequenos passos, e manter os olhos para a frente - tente não olhar para os seus pés. Mantenha os joelhos dobrados e relaxar o corpo. Uma vez que você se sentir confiante com o movimento baralhar, tomar pequeno, deslizando etapas. Mantenha pendurado no trilho com uma mão enquanto você anda de skate até sentir equilibrado sobre os patins e são usados ​​para a sensação do piso pista.

5

Para virar, inclinar-se para a direção em que você gostaria de transformar. Dobre os joelhos e estender o seu pé fora um pouco de equilíbrio. Glide através da volta, em vez de baralhar os pés.

6

Arraste a parada do dedo do pé de borracha na frente de um dos seus patins no chão para abrandar. Quanto mais você empurra para baixo na parada do dedo do pé, mais rápido você vai abrandar. Pressione seu dedo parar para baixo firmemente no chão para chegar a uma paragem.

Dicas:

• Prepare-se para cair algumas vezes. Se você cair, levante os pés debaixo de você e pegar o trem com uma mão. Puxe-se para uma posição ereta.
• Se você quer aprender mais rapidamente do que em seu próprio país, verifique se a sua pista local tem classes ou instrutores.