Vara manipulação no hóquei faz a diferença na qualidade do seu jogo. Jogadores da Liga Nacional de Hockey são alguns dos melhores manipuladores de vara do mundo. Assista os jogadores da NHL e observe seu nível de habilidade. Modele suas habilidades de manuseio de vara após seus jogadores favoritos. Você pode aprender as noções básicas de manipulação de vara em algumas etapas simples; no entanto, irá demorar uma vida para afinar suas habilidades como um manipulador de vara eficaz.

Instruções

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Compreender a finalidade. Manuseio da vara protege o disco de jogadores adversários. Em um nível fundamental, que representa o objetivo final de tratamento de pau. Manuseio da vara também ajuda quando um jogador está esperando para enganar o goleiro em um separatista.

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Aprender os fundamentos. Segure o bastão com as mãos o comprimento de um braço de distância. Sua mão top deve segurar a vara com força enquanto sua mão inferior deve permanecer flexível e servem para mover o stick. Suas mãos devem se mover livremente de um lado para outro e os pulsos devem estabilizar sua aderência. Mantenha o disco no meio de sua lâmina. Mantenha sua cabeça erguida quando você ficar alça.

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Prática. Vara tratar o mais rápido possível quando o treinamento para aprender a reter o disco. Compreender a importância do skate para ficar manuseio. Se você pode posicionar o seu corpo entre o adversário eo disco, manipulação vara vai se tornar mais simples, permitindo-lhe proteger o disco de seu oponente.