Como relaxar nas férias

Os americanos estão descobrindo que é mais difícil para relaxar em férias especialmente com mudanças da economia e menos funcionários e mais trabalho. Avanços na tecnologia têm ajudado de muitas maneiras, mas também tornou mais fácil para os nossos empregador, clientes e colegas de trabalho para chegar até nós, enquanto estamos longe do escritório ou em férias.

Instruções

1

Deixe o seu laptop e celular em casa. Se isso não for possível, em seguida, deixá-los no hotel enquanto estiver passeios, encalhar ou jantar. Você pode verificar suas mensagens e e-mail em um momento posterior, ou designada a cada dia para resolver quaisquer emergências. Na maioria dos casos, não é necessário abordar e-mails e mensagens de telefone imediatamente.

2

Use o seu relógio apenas quando necessário. Você será capaz de se concentrar e desfrutar de suas férias mais se você não está preocupado com ou mesmo ciente do tempo. Durante a semana de trabalho normal, nós somos assim que o tempo consciente com nomeações e compromissos.

3

Pesquisa on-line ou pegar guias e revistas à sua agência de viagens local para atividades e eventos disponíveis para ajudá-lo a determinar o que você gostaria de fazer quando visitar.

4

Reservar todos os passeios e outras atividades antes do tempo antes de sair para suas férias eliminando esse processo mais tarde.

5

Encontre tempo para relaxar durante as férias. Tenha certeza que você não encher sua programação tanto que você não tem tempo para relaxar ou você vai voltar para casa se sentindo mais esgotado em seguida, quando você saiu.

6

Permita-se, pelo menos, um ou dois dias depois de voltar de férias e antes de voltar a trabalhar para resolver. Há sempre coisas para fazer, como, malas, roupa e ir através do correio intocado.