Como reduzir o arrasto para a natação competitiva

Como reduzir o arrasto para a natação competitiva


Reduzir a quantidade de arrasto de atrito para nadadores de competição é uma obrigação, se quiserem permanecer competitivas. Os atletas profissionais sabem da importância de detalhes de desempenho, tais como redução de arrasto, e eles sabem que podem significar a diferença entre ganhar e perder. Redução de arrasto pode ser realizado de forma simples e facilmente com a instrução correta, e também pode ser abordado a partir de uma direção mais tecnologicamente mais experiente, se desejar.

Instruções

1

Raspar o cabelo de seu corpo na noite anterior ao evento de natação. Obtenha ajuda com as áreas das costas e cotovelo como estas são áreas de difícil alcance. Raspar os pêlos do corpo irá reduzir significativamente o arrasto. Você não precisa fazer a barba as áreas de seu corpo que serão cobertos pelo seu maiô.

2

Usar uma "pele de tubarão" terno velocidade ou similar high-tech maiô. Note-se que a redução do arrasto desses fatos tem sido mostrado para reduzir o arrasto de apenas dois por cento contra 7,5 por cento do reivindicado por alguns fabricantes, de acordo com um estudo publicado em Biomecânica no Desporto. Como a tecnologia melhora nessas ações, no entanto, a redução de arrasto provavelmente vai melhorar.

3

Usar uma touca de natação ou raspar a cabeça para reduzir o arrasto de atrito criado por seu cabelo.