Os jogadores que são sérios sobre seu futuro no basquete estão constantemente tentando melhorar e ficar melhor. Muitos jogadores que estão no banco de reservas durante a temporada regular raramente tem a chance de melhorar contra uma boa competição. No entanto, ao ir para campos de basquete durante a offseason eles podem trabalhar em suas habilidades. Mini campos que incluem 20 jogadores ou menos são muitas vezes o mais produtivo, porque os jogadores recebem uma atenção mais individual.

Instruções

1

Passe pelo menos duas horas de todos os dias na sua mini-campo de concentração em exercícios de manipulação de bola. Jogadores que podem lidar com a bola muitas vezes são bastante confiantes em suas habilidades em todos os aspectos do jogo. Um acampamento de basquete mini é muitas vezes um lugar eficaz para aprender as subtilezas e nuances de bola de movimentação e dribles, porque ele não vem em um jogo e os jogadores não têm que se preocupar em virar a bola por cima. Uma broca é eficaz para amarrar sua mão dominante e driblar apenas com a mão fraca por cinco minutos de cada vez, em um esforço para construir a força drible.

2

Passe pelo menos duas horas em matéria de defesa, todos os dias no acampamento. Muitos dos chamados especialistas de basquete dizer defesa é pouco mais do que confusão e trabalhando duro. Isso é uma grande parte disso, mas há muitas habilidades envolvidas em jogar na defesa como rapidez, footwork ea capacidade de antecipar .. Os jogadores precisam de estudar o jogo para ganhar um sentido de antecipação, mas footwork pode ser ensinado em algumas lições fáceis. Dê aos seus jogadores um tipo drill-a cruzada tribunal em que ir tão rápido quanto eles podem por side-stepping em todo o tribunal e para trás (sem cruzar os pés). Isto irá melhorar a rapidez ea coordenação.

3

Demonstrar a maneira correta de caixa para fora e rebote. Os jogadores muitas vezes achamos que eles se outrebounded mesmo que eles começam em uma posição vantajosa. Tem jogadores estender suas nádegas para abrir espaço enquanto eles estão pulando alto para a bola. Sempre ensinar seus jogadores a ir atrás da bola no ponto mais alto se eles vão ter a chance de obter a melhor repercussão.

4

Ensinar a técnica de tiro adequada. Os jogadores que podem marcar quando o jogo está na linha são de valor inestimável para o sucesso de uma equipe. Ensine liberação apropriada e técnica de filmagem.
Levar em uma faculdade local superior ou pro jogador para ajudar a ensinar fotografia. Incentivar a rotação adequada quando a bola sai da mão do atirador para que ele se tornasse um atirador melhor.

5

Traga seus jogadores dentro de casa por pelo menos uma hora de estudo filme por dia. Estudo Film deve incluir tutela privada para que o jogador como o treinador / conselheiro vai mais técnica do jogador como um driblador, defensor, reboteiro e atirador. A crítica deve ser honesto e inabalável. Em seguida, demonstrar a boa técnica demonstrada pelos jogadores profissionais de topo para ajudar a impulsionar a lição de casa.