Como Punho de um Fastball

Como Punho de um Fastball


Desde os primeiros dias de baseball, jarros desenvolveram variações na maneira de lançar a bola. Fora dessas variações vieram as bolas rápidas de dois e quatro de costura. A velocidade de uma bola rápida é frequentemente afetada diretamente pela forma como o lançador agarra a bola ao jogar-lo. Um indivíduo pode jogar os diferentes tipos de campos de bola rápida, colocando corretamente os dedos ao redor das áreas apropriadas para criar um controle sobre a bola.

Instruções

Quatro Seam Fastball

1

Vire o beisebol em seu lado em sua mão do pitching para que as costuras criar um lado "U".

2

Coloque tanto o indicador eo dedo médio sobre o que é conhecido como a "costura cruz." Esta é a costura superior que corre horizontalmente na bola. A última articulação do dedo antes de a ponta do dedo deve descansar diretamente em cima da costura.

3

Coloque o polegar sob a bola. O centro de seu polegar deve repousar sobre o couro liso. Use o seu polegar para empurrar a bola em seu dedo indicador e médio.

4

Arc sua mão para criar um fosso entre a palma da mão e da bola.

Two-Seam Fastball

5

Posicione o beisebol em uma postura ereta para que as costuras criar uma verticalidade "U".

6

Coloque os dedos indicador e médio diretamente em cima das costuras estreitas que criam as paredes do "U."

7

Coloque o polegar diretamente sob a bola. O centro de seu polegar deve descansar entre as duas costuras na parte de couro liso da bola.

8

Arc sua mão para criar um fosso entre a palma da mão e da bola.

Dicas:

  • Você pode controlar a velocidade do arremesso pelo aperto de sua aderência. O perdedor do aperto, mais rápido o campo e vice-versa.