Como prevenir a trombose venosa profunda Quando Voar

Como prevenir a trombose venosa profunda Quando Voar


A trombose venosa profunda é uma condição médica causada por espessamento de sangue para um coágulo dentro de uma veia. Ele pode ser fatal se o coágulo de sangue se move a partir da sua localização original e se aloja numa área onde ele bloqueia o fluxo de sangue para um órgão vital. Enquanto trombose venosa profunda pode acontecer em qualquer zona do corpo, a condição ocorre geralmente nos membros inferiores. Quartos apertados durante viagens aéreas fazem a trombose venosa profunda mais provável de ocorrer. Devido a isso, a trombose venosa profunda também é apelidado de "síndrome da classe econômica." Cuidados simples no vôos podem ajudar a prevenir a trombose venosa profunda.

Instruções

1

Determine se você está em alto risco de desenvolver trombose venosa profunda. Categorias de risco incluem o uso de pílulas anticoncepcionais, gravidez ou gravidez recente, tratamentos de câncer, excesso de peso, lesões afetando uma veia profunda ou uma doença do sangue em curso. Cirurgia recente é também um factor de risco. Discutir as suas preocupações com o seu médico assistente antes de voar, mesmo se você não acreditar que você está em uma categoria de alto risco.

2

Reservar um assento com espaço para as pernas tanto quanto você pode pagar. Assentos em classes primeira e executiva oferecem mais espaço para as pernas do que economia ou ônibus assentos padrão. Algumas companhias aéreas já oferecem economia premium, que oferece um pouco mais de espaço para as pernas do que o assento treinador padrão. Mesmo dentro de categorias, pode haver alguma diferença no espaço para as pernas entre os assentos. Ao reservar o seu voo, usar sites como o SeatExpert e SeatGuru para selecionar um assento com espaço extra.

3

Mover as pernas e outros membros durante o voo. Por causa de condições precárias em vôos comerciais, os passageiros, por vezes, têm uma tendência para se sentar em um lugar sem se mover por longos períodos. Alongamento, fazendo exercícios leves, ou caminhar ao redor da cabine do avião mantém o sangue circulando e ajuda a prevenir as condições que causam trombose venosa profunda durante as viagens aéreas. Os Centros de Controle de Doenças recomenda também vestindo roupas folgadas, mantendo-se hidratado e evitar bebidas alcoólicas durante o voo.

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Lembre-se e reconhecer os sintomas de trombose venosa profunda. A sensação de cãibra ou outra dor pode se desenvolver durante o vôo ou após o desembarque. De acordo com Wright State University, "Alguns sintomas gripais experiência (leve desconforto no peito e tosse) que passam em um dia ou dois como êmbolos dissolver. Outros experimentam dor no peito significativa, o que pode ser diagnosticado e tratado inicialmente como um ataque cardíaco."

Dicas:

  • Consulte o seu médico conselheiro antes de longos vôos para discutir suas preocupações.
  • Se você está em risco especial para trombose venosa profunda, considerar chamar a sua companhia aérea para discutir todas as acomodações especiais disponíveis para você.