Dor de ouvido ocorre durante os voos de avião devido a mudanças de pressão dentro das orelhas. As trompas de Eustáquio, que ligam o ouvido médio para a parte de trás da garganta e nariz, funcionam como ajustadores de pressão interna. Abertura e fechamento repetido destes tubos provoca popping e pressão, muitas vezes levando a desconforto ou dor. Se os tubos não abrir, a dor pode tornar-se grave. Lactentes e crianças jovens são mais propensas a dor de ouvido quando viajam de avião, porque seus tubos são mais resistentes à abertura. No entanto, você pode evitar a maioria dos sintomas de ouvido causadas por mudanças de pressão dentro das orelhas.

Instruções

1

Usar tampões de ouvido projetados para equalizar a pressão na orelha. Os tampões de ouvido vêm equipados com filtros especiais que trabalham para diminuir a taxa na qual o ar se move dentro e fora da orelha. Tampões de gestão pressão estão disponíveis on-line (ver Recursos abaixo) e em algumas farmácias.

2

Bocejar freqüentemente durante a descolagem e aterragem para abrir seus ouvidos e prevenir e aliviar a dor. Se você tiver problemas bocejando intencionalmente, endurecer a traseira de sua língua para induzir um bocejo.

3

Conecte o seu nariz, mantendo suas narinas com os dedos, e em seguida, explodir lenta e suavemente. Não é golpe demasiado duro ou você pode danificar seus tímpanos e piorar a dor.

4

Mascar chiclete ou doce, ou lentamente saborear uma bebida durante a decolagem eo pouso. Isso ajuda a equalizar a pressão nos ouvidos e evitar dor de ouvido. Beber líquidos extras também mantém passagens nasais úmido e evita a desidratação. Lactentes devem amamentar ou beber uma garrafa durante a decolagem eo pouso.

5

Sente-se ereto, tanto quanto possível durante o voo, e evitar dormir quando o avião é crescente ou decrescente. Sentado alivia a congestão nasal e sinusal, ambos os quais podem torná-lo mais propensos a desenvolver dor de ouvido quando viajam de avião.

6

Tome um descongestionante várias horas antes de seu desembarque programado. Você também pode usar um spray descongestionante. Isto é especialmente importante se você estiver doente ou tiver recuperado recentemente de uma infecção respiratória superior.