Como preparar o leite de cabra cru

Como preparar o leite de cabra cru


Leite cru de cabra é uma escolha ideal para os adultos que procuram um fácil de digerir substituto para o leite de vaca. Babies beneficiar a partir de leite de cabra cru; tem sido mostrado para curar cólicas e vómitos constante. O leite de cabra tem mostrado ter um impacto positivo no tratamento de asma, eczema, enxaqueca e úlceras estomacais. A adição de nutrientes preenchido ingredientes torna este leite um complemento ideal para qualquer dieta para apoiar a saúde ótima e bem-estar físico.

Instruções

1

Reunir todos os ingredientes para a preparação de leite de cabra cru. Comprar produtos orgânicos, se possível para ingredientes de qualidade. Coloque todos os ingredientes em um misturador e mistura-se a baixa velocidade durante cerca de um minuto.

2

Despeje o leite de cabra preparado em garrafas de vidro individuais. Refrigerar a leite e utilizado dentro de uma semana. O leite de cabra também pode ser congelada; no entanto, consumi-lo dentro de uma semana garantias frescura. Para garantir recipientes de vidro sanitárias limpas, lavar bem os recipientes vazios com água fria e lave bem antes de usar.

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Beber leite de cabra cru sem tratamento térmico para mantê-lo cru. O leite de cabra muda constituição quando aquecido. Os óleos e gorduras separar a coalhada ea lactalbumina é solidificado que forma uma pele retardando a digestão rápida - a vantagem mais importante de leite de cabra.

Dicas:

  • O leite de cabra pode ser preparado diariamente para o frescor ideal. Mantenha ingredientes à mão para fácil preparação.
  • Qualquer pessoa pode ficar doente de os agentes causadores de doenças que podem estar presentes no leite cru. Especialmente vulneráveis ​​são bebés, crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. É melhor comprar produtos de leite de cabra em lojas de orgânicos.