Se o seu basquete ou raquetebol, o seu calçado é importante - e por isso é o controle sobre sua superfície de jogo. Praticar esportes em quadras duras é muito mais difícil quando o seu pé desliza sobre a superfície e pode levar a lesões. Derrapagem pode ocorrer por causa do mau emocionante em sapatos ou uma superfície escorregadia, mas existem passos que você pode tomar para melhorar sua tração.

Instruções

1

Verifique a parte inferior de suas solas de sapato. Eles podem estar sujos ou a preensão pode ser desgaste com o tempo.

2

Limpe a parte inferior de seus sapatos com um pano molhado. Certifique-se de qualquer sujeira ou poeira sobre eles está desligado. Seque seus sapatos.

3

Examine a superfície de jogo. Se houver poeira ou sujeira lá, poderia estar causando o deslizamento, mesmo se os seus sapatos estão limpos.

4

Limpe o chão com um pano molhado.

5

Seca-se a andar. Mesmo depois de limpá-lo para baixo, dar-lhe tempo para secar ao ar antes de tocar na superfície, caso contrário, a umidade pode causar novas derrapagens.

Dicas:

• Sapatos projetados especificamente para a superfície que você está jogando no aperto vontade a superfície melhor do que outro shoes.If você ainda está escorregando após o chão e os sapatos foram limpos, você pode precisar de sapatos novos.