Como para suportar um soco

Suportando um soco ao ser atacado é certamente uma proposta desafiadora. Quando alguém tem a intenção de causar-lhe mal, e você não são capazes de evitar o confronto, suportando um soco é vital para o seu bem-estar. Este artigo irá mostrar-lhe como.

Instruções

Antes do perfurador

1.

Escusado será dizer que, para evitar o confronto, em primeiro lugar é o melhor caminho a percorrer, mas por causa deste artigo, vamos supor que você não pode fazê-lo.

2.

Antes de qualquer socos são jogados, certifique-se de que você manter a calma. Mantendo a sua cabeça vai permitir que você mantenha o controle da luta, e ver qualquer socos que são jogados. Não se deixe vencer pelo medo, pois isso fará com que você congelar e ser incapaz de o adversário.

3.

Certifique-se que você está em uma posição lateral. Você quer dar o seu atacante a menor quantidade de lugares possíveis para golpeá-lo. Se você é destro, então enfrentar o seu lado esquerdo para o atacante. Se você é canhoto, então, mostrar o seu direito. Isso permitirá que você para contrariar soco com a mão mais forte de pancadas.

4.

Concentre seus olhos na parte superior do tronco atacantes. A razão para isto é porque esta zona onde vai, assim como o resto do corpo atacantes. Socos e pontapés falsos, não será difícil reconhecer se você se concentrar no torso. Use sua visão periférica para ver socos vindo e pernas balançando. Esta técnica é muito eficaz e pode poupar muita dor.

Durante o perfurador

5.

Você seguiu todos os passos acima e agora você vê o soco vindo. A primeira coisa que você deve fazer é se lembrar de proteger sua cabeça, pescoço e rins. Estes são os lugares mais perigosos para serem atingidas em.

6.

Resista à tentação de fechar os olhos quando o soco está chegando. Suportando um soco é importante, mas ser atropelado porque seus olhos estão fechados é uma burrice.

7.

Pouco antes do impacto que você deve dar uma explosão rápida de sair do ar. Não respirar com o soco. Isto pode "bater o ar" fora de si e atordoá-lo por alguns minutos. Além disso, o ato de respirar rapidamente vai apertar o seu abs, e limpar o ar do seu estômago. Estes são passos muito importantes durante um soco no estômago.

8.

Se você ver que um soco está vindo em sua cabeça, tentar levar o soco na testa. Esta área é a mais difícil lugar mais seguro para levar um soco. Não deixe que o atacante perfurá-lo nos olhos, ou na garganta.

9.

Mantenha a boca fechada, mas não se apertou. Dentes apertados tendem a ser nocauteado, e uma boca aberta pode fazer o mesmo. Tente manter a boca fechada de uma forma normal.

10.

Quando você vê o soco vindo, tente enrolar com o soco para tirar o ímpeto. Mesmo se você diminuir a potência do soco pela metade, você é melhor do que se você tomou toda a força. Se você não pode rolar com o soco, rolar para ele. Você ainda vai enfraquecer a força um pouco assim.

11.

Por fim, esteja preparado para combater qualquer socos com o seu próprio. Se você tem alguém que é ilógico o suficiente para balançar a você uma vez, eles geralmente não param por aí. Proteja-se.

Dicas:

  • A luta é para boxeadores, não da sociedade. Mantenha o seu juízo sobre você e evitar brigas a todo custo.