Como para se refrescar Sementes de abóbora

Como para se refrescar Sementes de abóbora


É fácil de sementes de abóbora assada. Você raspar-los para fora da abóbora e lavá-los limpos em água fria. Você pode cozinhar as sementes espalhadas em uma única camada em uma panela de metal em um forno ou em uma frigideira no fogão. Você pode cozinhá-los no shell ou sem casca e tempere-os com mel, sal, molho de soja ou qualquer combinação de sabores que você pode pensar, durante ou após o cozimento. O único perigo de cozinhar sementes de abóbora é queimá-los.

Instruções

1

Cozinhe as suas sementes de abóbora. Receitas variar, mas tipicamente requerem assar as sementes a 325 graus centígrados durante 20 minutos. Se você assá-los em um forno ou em uma frigideira, você deve agitar-los ocasionalmente. As sementes são feitas quando marrom dourado.

2

Transferir as sementes quentes para uma tigela a arrefecer. Se você deixe esfriar na superfície de cozedura, eles vão absorver mais calor e começar a queimar. Você pode usar qualquer tipo de prato, mas as sementes se esfriará mais rapidamente em uma tigela de metal. Tigelas de metal conduzir o calor de forma eficaz, enquanto tigelas de cerâmica são mais isoladas e manterá as sementes quente por mais tempo. Deixe as sementes arrefecer à temperatura ambiente; que é um desperdício de energia para colocá-los em um frigorífico ou congelador.

3

Armazenar as sementes resfriadas em um recipiente hermético. Eles devem manter durante 3 meses à temperatura ambiente ou 1 ano no frigorífico.