Alguém está prestes a dar um soco na cara e sua única rota de fuga é bloqueado. O que você faz?

Instruções

1.

Entre e longe do soco, para o corpo de seu atacante.

2.

Segure a mão esquerda alta para se proteger contra o soco. Mantenha a palma da mão voltada para fora e os dedos juntos.

3.

Mova sua mão esquerda e pegar o pulso de perfuração mão do atacante com a mão esquerda.

4.

Pegue o ombro do mesmo braço com a mão direita.

5.

Deslize o pé direito à frente, colocando-a atrás da perna dianteira do seu atacante, coxa contra coxa.

6.

Empurre no ombro de seu atacante e ligar a perna em torno de seu pé.

7.

Jogue seu atacante para o chão.

8.

Levante o joelho e bater com força com o calcanhar nas costelas de seu inimigo, se necessário.

9.

Fuja como o atacante se esforça para se levantar.

Dicas:

• A velocidade é essencial. Quanto mais rápido você executar a técnica, o mais provável é que você vai fazer isso de forma eficaz. Você também vai evitar a probabilidade de que o atacante irá resistir ao arremesso.
• Técnicas de auto-defesa pode causar ferimentos graves. Seja cauteloso quando você pratica com um parceiro.
• Se confrontado com um atacante, sempre tentam escapar primeiro.