Como Pan-Bake Camarão

Como Pan-Bake Camarão


Camarão é uma alternativa deliciosa a mais fontes de carne tradicionais, como carne bovina e suína. Ainda pequeno saborosa, camarão é uma carne branca, que é adequada para a cozedura num certo número de maneiras diferentes. Para evitar o excesso de gordura, amantes de camarão preocupados com a saúde preferem pan assar seus frutos do mar ao invés de fritar profunda ela. Pratos assadeira camarão scampi como Sears nos temperos e sabores ao fazer uma excelente apresentação jantar. Servir o seu camarão quente, deixando-os na frigideira para um prato com apelo visual tentador para seus convidados.

Instruções

1

Pré-aqueça o forno a 425 F. Rinse 1-2 lbs. de camarão fresco em água fria em execução. Encaixe as cabeças girando-los longe dos corpos. Retire as muitas pernas, em seguida, quebrar a casca e retire-a. Deixar apenas a cauda sobre o camarão.

2

Cutucar o Deveiner na parte de trás do camarão perto de onde a cabeça foi removida. Localize a veia resíduos preto. Arraste o Deveiner através de resíduos preto veia remover os resíduos de cada camarão. Enxaguar os resíduos e coloque o camarão em uma tigela.

3

Polvilhe azeite, sal marinho e pimenta rachado com o camarão. Cubra o camarão, rodando-o com uma colher. Adicione 1 xícara de vinho branco e continuar a revestir o camarão.

4

Coloque 1 1/2 varas de manteiga em uma pequena tigela de vidro. Adicione 4 dentes de alho picados, 1 cebola picada, suas ervas favoritas, 2 colheres de sopa. de suco de limão e 1 gema de ovo. Misture bem todos os ingredientes. Polvilhe em 2/3 xícara de migalhas de pão Panko.

5

Organizar o camarão em uma assadeira de cerâmica. Despeje a marinada restante sobre o camarão. Em seguida, despeje a mistura de manteiga / panko em todo o camarão.

6

Pan assar o prato de camarão por 10 a 12 minutos. Retire o prato com luvas de forno e servir o camarão enquanto estão quentes.