O tênis é um esporte que ajuda as pessoas a se conectar com outras pessoas e construir amizades que podem durar por toda a vida. As pessoas podem pegar uma raquete e jogar tênis em qualquer idade ou nível de habilidade, e mais importante, nesta época de contagem de calorias e dietas de monitoramento, obter mais apto ao fazê-lo. Pegue uma lata de bolas de tênis fresco e seu tênis, e, em seguida, entrar em contato com alguém via telefone ou e-mail e desafiá-lo para um amistoso.

Instruções

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Avalie sua habilidade. Os Estados Unidos Tennis Association desenvolveu uma escala de avaliação, chamado de Programa de Avaliação nacional do tênis, ou NTRP, para determinar o seu nível de habilidade de tênis. Esta escala varia de 1,5 para um novato total para 7,0 para um profissional de classe mundial. Confira a escala em USTA.com para ajudá-lo a determinar o que seu rating de NTRP é antes de começar a chamar em torno de procurar uma partida. Você deve considerar a jogar adversários que estão do nível de habilidade igual. Por exemplo, se o seu rating de NTRP é 2.0, você não deveria estar olhando para jogar alguém que tem um rating de 6.0.

2

Registre-se em "Encontre um parceiro." A USTA desenvolveu um banco de dados nacional de jogadores em todas as áreas que estão olhando para sair e jogar um pouco de tênis contra adversários ansiosos e dispostos. Encontre esta ferramenta em USTA.com; ajuda combiná-lo com outro jogador de acordo com habilidade, localização, idade e outros intangíveis. Você não precisa ser um membro USTA para se registrar e começar a procurar por um adversário.

3

Publique sua informação. Criar um folheto com o seu nome, número de telefone e endereço de e-mail para chamar o interesse de potenciais adversários. Muitos clubes de saúde ou parques locais pode permitir que você postar os pilotos em painéis de informação ou perto de campos de ténis para que você possa obter o seu nome lá fora.

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Obter confirmação e ir jogar. Depois de ter encontrado um adversário, certifique-se que você tem todas as suas informações de contato salvo. Dessa forma, no caso de você ter que cancelar por qualquer motivo, você pode dar-lhe a devida antecedência. No dia da partida, ser pontual; mostrar-se 15 minutos antes do seu tempo de jogo programado para que você possa aquecer e alongar.

Dicas:

• Ao jogar, certifique-se de usar a etiqueta de tênis adequado e siga as regras (consulte Recursos) para que você não perturbar o seu adversário e risco de perdê-lo como um futuro parceiro de jogar.