Como olhar para uma grande Walking Sneaker

Como olhar para uma grande Walking Sneaker


Escolhendo um tênis de caminhada é mais envolvido do que comprar um par para uso casual. Ao caminhar para fitness, você deve se certificar de que seu pé e pernas são protegidos por escolher o tênis adequado para caminhada seus pés. O aspecto mais importante é o conforto seguido pelo ajuste global do sapato. Como você anda, seus pés, pernas e quadris tirar o peso da pressão, de modo utilizando o tênis adequado pode permitir que você ande mais sem fatigante.

Instruções

1.

Escolha um tênis de passeio com um salto baixo que arredonda ou curvas para dentro, para evitar choques calcanhar. Um rápido walker deve usar um sapato que pode absorver a pressão do pé descendo uma e outra vez. Escolher um sapato que tem um salto plana ou saliente pode causar o pé para dar um tapa para baixo no chão, causando desconforto.

2.

Procure um tênis de caminhada que tem uma sola que se dobra facilmente na frente. Ao contrário de tênis, sapatos são feitos para absorver a pressão na parte de trás para a frente, também conhecido como o calcanhar-de-toe. Dobre a sola do tênis para se certificar de que essa ação é possível. Solas rígidas não será confortável para caminhar e pode causar danos aos seus pés e pernas.

3.

Coloque o sapato para determinar se ele se encaixa corretamente. Tênis de passeio deve caber confortavelmente com cerca de um espaço de meia polegada a partir do final de seus dedos do pé para a frente do sapato. A largura também deve ser suficiente para não ligar seus pés, e você não deve sentir qualquer desconforto ao usá-las. Caminhe ao redor da loja para ter certeza de que o tênis não escorregar e que eles são confortáveis.

4.

Experimente andar tênis no final do dia, porque seus pés vão ser um pouco inchado. Comprar sapatos que se encaixam perfeitamente quando seus pés não estão inchados podem ser um problema quando eles começam a inchar durante a caminhada. Leve o seu tempo ao fazer compras e certifique-se de que os sapatos se sentir bem e são confortáveis. Ir às compras mais um dia, se você não tem tempo para julgá-los corretamente em na loja.

5.

Caminhe ao redor da casa com os tênis por longos períodos de tempo. Devolver os sapatos, se eles não são confortáveis. Caminhando ao redor da casa permite que você verifique se os sapatos são bons para você, e ao mesmo tempo os impede de ficar arranhada ou excesso de gastos, para que você possa devolvê-los à loja, se necessário. Guarde a caixa eo recebimento de uma mercadoria de retorno sem problemas.