Como nadar para crianças

Como nadar para crianças


É importante para as crianças a se sentir confortável em torno da água e saber nadar. Apesar de saber nadar não elimina o perigo de afogamento, que diminui a chance de que isso aconteça. Algumas crianças aprendem a nadar em uma idade muito precoce, enquanto outros esperam até que eles são mais velhos. Você pode ensinar a nadar em uma piscina, em um lago, na praia ou até mesmo em uma banheira.

Instruções

1

Incentive a criança a tornar-se confortável em torno da água em uma idade precoce. Durante o tempo do banho, apoiar as atividades de espirro que podem ajudar a reduzir qualquer ansiedade a criança está passando por sobre a água.

2

Compre uma pequena piscina para a criança a nadar durante o verão. Entrar com a criança e aproveitar o tempo juntos água para demonstrar o quão divertido pode ser água.

3

Matricular a criança em aulas de natação ou aulas na piscina ou clube de saúde municipal. Estas aulas normalmente são moldadas pelas idades das crianças matriculadas e sua experiência de natação.

4

Mostrar a criança a nadar, começando com uma simples pá cão. Enfatizar a importância de manter as pernas e braços móveis em todos os momentos ea cabeça acima da água.

5

Instrua a criança em técnicas de respiração adequada e em prender a respiração quando vai debaixo d'água. Algumas crianças involuntariamente inalar enquanto nadava, então você pode ter que sugeriam ter seu nariz.

6

Use "asas de braço" ou um colete salva-vidas em crianças pequenas ou aqueles que são extremamente ansioso na água. Um dispositivo de flutuação irá manter a cabeça acima da água e pode ajudar a diminuir o desconforto.

Dicas:

  • As crianças devem sempre ser supervisionadas enquanto swimming.Do não usar dispositivos de flutuação, como meio de supervisão.