Como motivar Meninos Adolescentes no Esporte

Como motivar Meninos Adolescentes no Esporte


Adolescentes do sexo masculino são muitas vezes estereotipados como sendo desinteressada e difícil motivar. No entanto, a participação em esportes de equipe pode ajudar a mudar suas vidas para melhor. As importantes lições aprendidas através de esportes de equipe, como o trabalho em equipe, dedicação e foco, não só ajudá-los no campo de jogo, mas vai dar-lhes uma base que pode continuar a desenvolver ao longo de sua vida adulta também.

Instruções

1

Converse com o adolescente a entender melhor seus objetivos e como ele se sente sobre esportes. Você não quer forçá-lo a participar se ele realmente não quer, porque isso seria contraproducente. Permitir-lhe para escolher qual o esporte que ele gostaria de participar e apoiá-lo não importa a escolha.

2

Criar um plano de treino com o adolescente que lhe permite começar a treinar antes do início da temporada. Ajudar o adolescente se acostumar com a tensão da prática e da concorrência irá ajudá-lo a ser melhor preparado quando a temporada começa. Além disso, o treinamento ao lado do adolescente vai ajudar a motivá-lo durante o período de entressafra.

3

Louvado seja o adolescente por suas melhorias durante o treinamento. Apontar as áreas onde ele está se saindo melhor, como ser capaz de levantar pesos pesados ​​ou correr uma milha mais rápido. Mostrando onde ele está tendo sucesso vai ajudar a manter o motivou a participar.

4

Manter os pais envolvidos e informados sobre o progresso de seu filho adolescente dentro do esporte. Os pais podem ajudar a manter o adolescente motivado, enquanto em casa e também reforçar a importância da degola através dos pontos difíceis da competição.

Dicas:

  • A contratação de um preparador físico para o adolescente irá ajudá-lo a alcançar seus objetivos de fitness e melhorar suas habilidades no esporte. Enquanto o treinador pode ser caro, o investimento valerá a pena. Como o adolescente desenvolve suas habilidades esportivas, a sua confiança e motivação irá aumentar.