Como melhorar o seu Vôlei de Praia Servir

Para algumas pessoas, voleibol de praia é uma ótima maneira de aproveitar o tempo com os amigos. Outras pessoas têm um amor de vôlei de quadra, mas são incapazes de servir bem em um cenário de praia. Outros gostariam de poder jogar vôlei de praia, mas sinto como se eles não sabem o que estão fazendo. Há uma maneira simples de melhorar a cada parte do seu jogo; este artigo se concentra em melhorar a sua vôlei de praia servem.

Instruções

1.

O primeiro passo é obter uma sensação para o voleibol e seu entorno. Vôlei de praia é diferente rom a versão padrão em que a bola se sente diferente e é afetado por rajadas de vento e de vento. É importante para que você possa bater a bola do lado de fora para entender como ele reage a você e ao vento em torno de você. Basta tentar algumas batidas por cima da rede para medir o quão duro você precisa acertar a bola.

2.

Depois de obter uma sensação para a bola, você deve se concentrar em sua postura. Certifique-se de que você está longe o suficiente da linha de volta para não pisar ou sobre ele antes de o servir; isso é ilegal, e vai custar-lhe pontos em um jogo. Na medida em que a sua postura está em causa, certifique-se de que o seu pé de trás (no mesmo lado que a sua mão serve) está firmemente plantados, e que o pé da frente (em frente a sua mão porção) também é plana. Tendo uma boa base ajuda a concentrar o seu movimento.

3.

Em seguida está a praticar o sorteio. Usando sua mão não bater, você deve segurar o voleibol na frente de você e lançá-lo no ar um pouco para que fique acima de sua cabeça. Isso permitirá que você para bater sobre o overhand net. Certifique-se de saber o tempo de seu lance e na altura correta, praticando arremesso. Você não quer que seu lance para ser muito alta, pois o vento pode pegá-lo.

4.

O último é o hit real. Certifique-se de que você está batendo na bola com a mão aberta, ou pode perder força ou ricochete para o lado. Dando-lhe um golpe firme, você vai ter certeza que está recebendo mais. Ao praticar, não tenha medo de brincar com os seus níveis de energia, já que ele simplesmente leva tempo para entender a força necessária.

5.

Se você estiver olhando para melhorar ainda mais, a prática de servir, marcando áreas separadas no lado oposto da quadra e tenta acertar a essas áreas específicas. Isso irá ajudá-lo a colocar o seu saque, que é importante para aqueles que estão tentando ser mais competitivo.

Dicas:

  • A prática faz perfeito!
  • Não desanime, pois terá repetição para chegar a praia ao ar livre servem para baixo.