Como melhorar o desempenho na minha montanha de bicicleta

Há uma lista quase infinita de melhorias que você pode fazer a sua bicicleta de montanha para aumentar o seu desempenho, mas alguns são mais importantes, e mais eficaz, do que outros. Aqui você vai encontrar algumas idéias que pode aumentar o desempenho da sua bicicleta de montanha até mesmo nas trilhas mais difíceis.

Instruções

Melhorar o desempenho do Mountain Bike

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Enquanto a maioria das bicicletas de montanha vendidos hoje tem garfos da suspensão dianteira, não contam com um sistema de absorção de choque que pode lidar com uma grande variedade de trilhas. Uma forma de melhorar o desempenho da sua bicicleta de montanha é substituir os garfos com um conjunto que pode lidar melhor com pedras, raízes e outros objetos traquinas. Isso significa que a instalação de um conjunto de garfos com pelo menos 80 mm de curso, ou compressão. Absorção de choque Adicionado aumenta a sua capacidade de controlar melhor a sua moto em altas velocidades e melhora a agilidade de sua bicicleta em trilhas com um maior grau de dificuldade. Conforto também é muito melhor.

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Pedais pode fazer ou quebrar o desempenho de sua moto. Para melhorar a sua mountain bike, investir em um conjunto de pedais, que têm um mecanismo em que sapatos especialmente feitos bloquear. Estes pedais têm duas finalidades. Primeiro, eles manter os pés protegidos para os pedais em trilhas acidentadas e ao mesmo tempo pegando ar saltos. Não tendo como um anexo entre seus pés e pedais podem fazer com que seus pés para escorregar, limitando a qualidade de seu passeio e colocar a sua segurança em risco. Em segundo lugar, pedais melhorar a eficiência da pedalada. Por ter os pés ligados aos pedais, cada pedalada é maximizado em sua plenitude, não só porque as pernas empurrando, mas eles também estão puxando. Em subidas, o que é particularmente útil.

Bill Strickland, em seu livro "Mountain Bike: Over the Edge", insiste que pedais são o caminho a percorrer para hoje motociclista da montanha. "Não se contentar com qualquer coisa, mas pedais," Strickland escreve.

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Os pneus são uma parte integrante da sua bicicleta de montanha, e fazer o upgrade para um conjunto de alto desempenho pode dar a sua moto uma vantagem excepcional em qualquer pista. Olhe para os pneus que oferecem controle de direção em todas as condições, de areia para trilhas difíceis de sujeira. Invista em um pneu com botões laterais, que seguram o terreno nas curvas. Além disso, compre pneus feitos com rebordo lateral de Kevlar. Esta característica dá o seu pneus de bicicleta longevidade e durabilidade. A pressão dos pneus também é importante. Consulte sempre as recomendações do fabricante sobre a quantidade de ar para colocar nos pneus.

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A menos óbvio, mas quase tão importante melhoria: Suas próprias habilidades de equitação. Sem a prática suficiente - ou instrução adequada - a sua bicicleta torna-se uma peça inútil e caro de equipamentos de lazer. Mas, melhorando suas habilidades técnicas - aprendizagem, entre outras coisas, como pedalar, frear e pular corretamente - você pode maximizar o potencial de sua moto como um modo excitante de duas rodas, transporte off-road.

Dicas:

  • Use sempre um capacete ao andar de bicicleta.
  • Cotoveleiras são recomendados.
  • Leve seu telefone celular (se possível) em caso de emergência.
  • Sempre dizer a um amigo ou membro da família onde você está andando e quando você pretende voltar.