Como melhorar a Vara de Futebol

Punting o futebol é normalmente um dos aspectos mais negligenciados do jogo. O apostador raramente é respeitado por seus companheiros ou os fãs, porque ele não se envolve em contato ou jogo físico com o adversário. Sua principal tarefa é a de entrar em campo quando seus companheiros ofensivos não conseguiram passar a bola. Seu trabalho é para chutar a bola downfield e enviar o adversário o mais longe goalline de sua equipe possível. Embora maior, mais forte e mais companheiros físicas podem dar-lhe um tempo difícil, seus treinadores irão respeitá-lo se ele pode fazer o seu trabalho de forma consistente.

Instruções

1

Trabalhe duro na prática para desenvolver tempo de espera em seus pontapés. Em última análise, isso é mais importante do que a grande distância, porque ter a capacidade de chutar a bola no ar permitirá que os membros da equipe de cobertura punt para obter downfield e fazer uma brincadeira com o punt returner e impedi-lo de fazer um retorno signficant. Uma longa punt pode ser ótimo, mas se não é alta o suficiente, também pode ser perigoso, porque o punt returner será capaz de pegá-lo e obter dois ou três passos upfield antes de qualquer interceptador está dentro do alcance.

2

Apontar para os cantos do campo quando punting de cerca de meio-campo. Isto é conhecido como o "canto do caixão", porque o punt é projetado para ir para fora dos limites - e fora de jogo - dentro de linha de 10 jardas do seu oponente. Um apostador realizado pode bater este punt fora dos limites dentro da linha de 5 jardas. Um apostador pode melhorar nesta área por gastar 15 minutos por dia, na prática, só indo para os cantos. Dentro de um curto período de tempo, o apostador ganhará uma "sensação" de agrade a bola para os cantos e tornar-se bastante realizada nesta parte do jogo.

3

Ao estender o pé e apontando o dedo do pé, o apostador está exibindo excelente forma e deve obter o máximo de distância e altura. Vara é tudo questão de tempo. O centro deve tirar a bola para o apostador, a linha ofensiva deve proteger o apostador por pelo menos 3 segundos, o apostador deve pegar a bola e, em seguida, solte-o para que o seu punt será longa, alta e difícil de voltar. Isso é feito por meio da repetição na prática.

4

Saiba como colocar backspin na bola. Enquanto o canto caixão mencionado no Passo 2 é eficaz, a maioria dos apostadores tentar amortecer a bola e tê-lo chegar a uma paragem dentro linha de 5 jardas do adversário. Isto é feito, certificando-se o pé está estendido eo dedo está apontado. Um movimento sutil de parada é necessário no seguimento através, a fim de pegar a bola girando para que ele irá parar logo após o impacto com o solo.

Dicas:

  • Assista tanto vídeo quanto possível de si e aos outros apostadores. Procure por erros em sua técnica e tentar ver o que outros apostadores estão fazendo, certo e errado. Ao saber tanto sobre o seu trabalho quanto possível, você terá a oportunidade de aplicar essas lições e excel.