Como melhorar a três pontos

Como melhorar a três pontos


Tiro de três pontos é uma das partes mais importantes da estratégia de basquete. Quando se trata de abrir uma vantagem ou registrar um retorno, o tiro de três pontos é valioso. Se uma equipe tem um ou dois consistentes atiradores de três pontos, ele pode assumir o controle de um jogo e permitir que todos possam jogar um jogo mais relaxado e confiante. Tiro de três pontos de forma consistente exige que você pratique e se concentrar a cada dia. Você também deve usar o formulário apropriado cada vez que você soltar a bola.

Instruções

1

Obter aberto na quadra de basquete. Mesmo os melhores atiradores lutar quando o adversário está bem na sua cara e vão para um arremesso. Quando o zagueiro está perto de um tiro de três pontos, é quase impossível fazer este tiro em uma base regular. Trabalhe em suas jogadas, falsificações de cabeça e passos jab para comprar um meio segundo e obter aberto para sua tentativa de três pontos.

2

Coloque o pé esquerdo ligeiramente à frente do seu pé direito (por um atirador destro) quando você está tomando um tiro salto. Isso permitirá que você a subir para o seu ponte de uma forma equilibrada.

3

Coloque a ponta dos dedos sob o centro do basquete e espaço-los o mais amplamente a bola. Certifique-se de que a bola repousa sobre as pontas dos dedos e não sentar-se na palma da sua mão.

4

Traga a sua mão de disparo para o topo de sua testa e certifique-se sua mão não-disparo é guiar a bola para aquele local.

5

Encaixe seu pulso direito para soltar a bola e enviá-lo em direção à cesta. Você deve se concentrar em um ponto apenas após a borda da frente quando você soltar a bola. O seu dedo médio deve ser apontando para a direita, no lugar onde você quer que ele vá após o seu lançamento a bola.