Não há nada pior do que estar na posição perfeita cão voltado para baixo quando as mãos começam a escorregar em seu tapete de yoga e você perder o equilíbrio. Ao utilizar um novo tapete de borracha yoga, algumas pessoas acham que suas mãos e pés escorreguem. Isso é normal e irá ocorrer até o seu tapete de yoga tem sido utilizada e há um pouco de desgaste na esteira. Existem alguns passos que você pode tomar quando se utiliza um novo tapete de yoga para parar de escorregar e fazer sua prática de yoga mais gratificante.
Instruções
Instruções
1.
Coloque uma toalha de mão na cabeça de seu tapete. Quando você começar a suar e começar a escorregar, você pode usar a toalha para secar as mãos e os pés. Você também pode colocar a toalha no tapete de yoga e coloque as palmas das mãos sobre a toalha para ajudar a evitar que você escorregue.
2.
Coloque o seu tapete de yoga em sua máquina de lavar e lave-o em um ciclo delicado com um detergente suave. Ar seco seu tapete de yoga e não colocá-lo na máquina de secar. Lavar seu tapete de yoga vai irritar a superfície, o que vai ajudar a manter as mãos e os pés escorreguem.
3.
Comprar luvas de yoga antiderrapante e meias. As luvas e meias foram projetados com superfícies pegajosas para ajudar a manter a sua aderência e postura ao praticar yoga.
4.
Comprar um tapete de yoga antiaderente se o seu problema persiste escorregar. Estas esteiras de ioga são mais caros do que tapetes de borracha, mas eles também são laváveis e você não tem que usá-lo para baixo para evitar derrapagens.