Combater, ou interceptar, é o objetivo da defesa em hóquei em campo. Depois de perder a posse de bola, desarme é a maneira que você está indo para obtê-lo de volta. Isso coloca pressão sobre o seu adversário e permite-lhe tirar a bola dela.

Instruções

1

Saiba que combate é feito visando a sua vara na bola quando vara do seu oponente não é sobre a bola. Bons tempos seria quando o adversário está no meio de driblar ou passar. É uma pena para bater o seu adversário ou sua vara.

2

Experimente o straight-on enfrentar - é mais como um bloco. Seja em uma postura aberta de frente para o atacante, coloque o seu pau no caminho da bola e capturá-lo no dedo do pé de sua vara enquanto o atacante passa. Você pega a bola debaixo dela.

3

Prática lunging - é uma forma de combater usado quando você está muito à frente do driblador para ter tempo de se posicionar. Vá para o lado direito do atacante. Com a sua vara, chegar na área em frente a vara do seu atacante, onde a bola está sendo jogada e bater para fora, sem interferir com sua vara.

4

Lembre-se que o combate pode ser feito com apenas uma mão - a esquerda - na vara, o que permitirá uma maior mobilidade. Isso também requer que você seja capaz de controlar o pau com uma mão só! Você pode praticar isso para que ele se sente confortável. Também pensar sobre como manter seu pau menor para cobrir uma possível mudança na direção da bola.

5

Tenha em mente que o sucesso no combate depende da rapidez do impulso de sua vara, e não a velocidade de seu corpo. Não carregue a todo vapor em seu oponente - ela pode facilmente passar para o lado, e você vai perder.

6

Dê passos curtos quando se deslocam em seu oponente, e estar pronto para ir para qualquer um dos lados para que você possa reposicionar-se como a situação muda. Deixe o seu adversário ser o único a se comprometer com uma direção e depois você pode seguir.

Dicas:

• Considere o uso de combater a abrandar o seu adversário para baixo ou para dirigi-la a um determinado espaço, se você não pode pegar a bola com ela. Se você deseja mover-la em um espaço onde mais de seus defensores são para que você possa obter ajuda, exagerar a direção que você não quer que ela vá. Por seu jogando um lado, ela vai dirigir naturalmente a outra maneira em seus companheiros de equipe.