Como lavar Fresh Produce

Como lavar Fresh Produce


Produtos frescos é um grampo de uma dieta saudável, e para garantir que ele é tão saudável quanto possível, você deve lavá-lo antes de cozinhar ou consumi-la. Lavar abundantemente produto remove pesticidas e herbicidas de produtos cultivados comercialmente e sujeira e excrementos de insetos de produtos orgânicos. Ele também remove os germes que foram depositados no produto por sacos ou cestos ele foi colocado em quando colhido. No entanto, há mais para produtos de lavagem do que apenas um rápido enxágüe com água.

Instruções

1

Encha um frasco de spray limpa com 3 copos de água e 1 xícara de vinagre branco. Coloque a parte superior do frasco de spray e agitá-lo até misturar os dois líquidos.

2

Lave bem as mãos com um sabonete antibacteriano e água morna para remover toda a sujeira e bactérias de suas mãos. Seque as mãos com uma toalha de papel ou um pano de prato limpo.

3

Mantenha o produto sobre a pia com uma mão e gire-o como você pulverizá-lo com seis sprays de água vinagre.

4

Ligue a água fria e lave o produto sob a corrente de água fria por três a cinco segundos.

5

Limpe ou seque o produto seco com uma toalha de papel ou um pano de prato limpo.

Dicas:

  • Para lavar vegetais folhosos, como espinafre, brócolis ou couve, molhe as folhas em uma bacia de água vinagre. Encha a tigela com três partes de água para uma parte de vinagre branco e separar todas as folhas. Coloque as folhas na tigela e deixe-os de molho por dois minutos.
  • Lave produzir mesmo se você estiver indo para descascá-lo.
  • Fazer produtos que não seque com um pano prato que tem sido usado para qualquer outra coisa, uma vez que contém bactérias.
  • Não lave produto com qualquer tipo de sabão ou produto antibacteriano.