Luvas de treino evitar bolhas e calos nas suas mãos quando você levantar pesos. Estas luvas também pode ajudá-lo a obter uma melhor aderência em pesos e máquinas de exercício. O suor e gordura se acumular dentro das luvas de treino, e as bactérias podem ser transferidas a partir de pesos e barras para as partes exteriores das luvas de treino. Usando o bom atendimento ao lavar as luvas de treino irá limpar completamente as luvas sem arruinar a sua aderência.

Instruções

1.

Encha a pia com água morna (não muito quente).

2.

Adicionar 4-6 gotas do detergente líquido na água.

3.

Coloque as luvas de treino na água e sabão.

4.

Esprema a água ao longo de cada dedo de suas luvas de treino. Use as mãos para esfregar a parte externa das luvas enquanto as luvas estão sob a água.

5.

Retirar as luvas a partir de água. Transformá-los de dentro para fora.

6.

Mergulhe as luvas de volta para a água. Repita o passo 4, a fim de limpar o interior das luvas.

7.

Retire as luvas de treino da água mais uma vez. Pendure as luvas em ambientes fechados ou ao ar livre, para que possam ar seco.