Como lançar uma bola de quebra

Jogadores na placa temem a bola quebra, que é muitas vezes referida como uma bola de curva, pois viaja a uma alta taxa de velocidade com a intenção de curva descendente no último segundo. O seu ponto de ruptura é o ponto em que muda de direção durante as frações de segundos antes de chegar ao home plate. A arte de arremesso é um processo de aprendizagem que exige anos de trabalho diligente. Dedicar tempo para melhorar suas técnicas de arremesso proporcionará benefícios que vão durar temporada após temporada. Leia mais para aprender como jogar uma bola de ruptura.

Instruções

Demonstre o aperto Quebrando Bola

1.

Segure a bola usando o mesmo aperto de dois dedos, como uma barra, mas usar mais pressão com os dois dedos eo polegar.

2.

Manter um aperto solto na bola. A bola deve sentar-se nas pontas dos dedos, e não na web da luva.

3.

Coloque o polegar diretamente sob seus dedos para o controle equilibrada do lançamento.

4.

Mova o braço em um movimento descendente e liberar a bola dos dedos.

Expanda seus estilos Pitching

5.

Tente usar uma variedade de estilos para lançamento de beisebol juvenil. A bola rápida e um campo de mudança-up será o mais eficaz para todas as idades. Estes passos vão treinar um braço arremessador jogar a bola com o calor.

6.

Use diferentes tons de desembolsar os batedores. A última coisa que queremos é que a massa de antecipar o seu discurso. Se ele descobre o vento-up, ele será capaz de ajustar-se ao campo e fazer a bola em jogo.

7.

Ensinar a bola rápida de quatro costura para velocidade máxima. Este é o passo mais importante, porque todos os outros campos são adaptações da bola rápida básica.

8.

Experimente com um arremesso de chumbada para forçar a massa para bater uma bola de terra.

Considere Diretrizes Age-Based

9.

Salve as lições bola quebra de seus arremessadores adolescentes. O movimento de curva necessária para jogar o campo coloca com precisão o stress desnecessário no desenvolvimento de tecidos e ossos dos jogadores mais jovens.

10.

Conheça o limite do pitching para sua faixa etária. Algumas ligas têm severas restrições de campo contam para diminuir a chance de lesão de longo prazo para os jogadores mais jovens.

11.

Verifique cada jogador em sua equipe com base na data de nascimento, se você está treinando em um campeonato competitivo. Você não quer ser pego com um jogador inelegível em seu roster.

Dicas:

  • Jogue uma bola de curva como o primeiro passo. A bola curva bem jogado na sujeira fará com que o rebatedor para perseguir o campo.
  • Faça o aquecimento essencial para todos os jarros. Ensinai-lhes a importância de se aquecendo para lançar, em vez de lançamento para aquecer.