Como lançar uma Ball Drop

Como lançar uma Ball Drop


Uma bola de queda é um passo efetivo para jarros de usar para chegar à frente na contagem em um bom batedor. A razão pela qual é um passo tão eficaz é que ele força a massa para soltar o seu ombro em uma tentativa de fazer contato com a bola. Esta mudança de movimento e posição do morcego ombro faz com que o lançador para ser incapaz de bater a bola com força total. Quando você aprender a lançar uma bola curva de queda, ele pode ser usado para atacar adversários ou fazer o seu trabalho de defesa para você.

Instruções

1

Pegue o saco de resina e ter uma boa quantidade de poeira em sua mão pitching. Pegue o softball. Obter uma boa aderência nas costuras, colocando o dedo médio eo dedo indicador sobre as duas costuras verticais da bola. Enquanto a bola gota, simplesmente cai enquanto se aproxima da placa, uma bola curva de queda tem mais movimento. Não só cair, mas também se desloca para a esquerda da placa.

2

Vá para o movimento padrão de lançar o softball. Como você está trazendo o braço em torno do movimento do moinho de vento, a meio caminho antes de concluir o seu moinho de vento, trazer a perna de trás para a frente para dar-lhe poder para lançar a campo. Ao mesmo tempo, ligar a palma para baixo, de modo que está virado para o chão. Essa mudança no movimento de palma é uma das principais características de jogar um passo curva de queda. É diferente de um arremesso de bola rápida regular, onde a palma da mão virada para cima.

3

Encaixe o pulso da direita para a esquerda o máximo que puder. Assim como o seu braço passa seu quadril, soltar a bola. Como você soltar a bola, passe o braço por cima para que ele caia na frente de seu corpo. Como você completar o movimento do pulso, permitir que a perna dianteira para arrastar no chão atrás de você. A dinâmica do moinho de vento, juntamente com o movimento da perna, deve ajudá-lo a colocar o braço para a frente do corpo. Depois de ter concluído com sucesso a curva de passo queda, o braço deve estar na frente do corpo. A combinação do movimento do punho e a aderência na bola irá fazer com que a esfera se desloque para baixo e curva para o lado esquerdo da chapa.

Dicas:

  • Fazer uso pesado de sujeira ou um saco de resina quando se trabalha com lisos ou novíssimos softball para melhorar a sua aderência. Para fazer este trabalho passo, um aperto forte é essencial para dar movimento à bola.
  • Se você não conseguir na primeira tentativa, continue praticando esse passo, concentrando-se em sua mecânica de arremesso. Pratique a sua aderência eo movimento do pulso da bola para ajudar você a aperfeiçoar este campo.
  • A paciência é necessária quando inclinando-se um novo campo. É importante não desanimar. Quanto mais prática você dedicar a aprender a usar este passo, a sua curva de queda mais eficaz será.
  • Não tente jogar um passo curva de queda com um aperto fraco. Se você tentar fazer isso você corre o risco de jogar um passo e base selvagens corredores podem avançar para a próxima base ou marcar de terceira base.