Como lançar um Changeup

Como lançar um Changeup


A changeup é um passo importante para saber se você é uma bola de beisebol ou softbol jarro, especialmente se a sua bola rápida é difícil e precisa. Quando um changeup é lançada, ela parece a massa como uma bola rápida. Sua postura e conclusão são as mesmas para um changeup como eles são para uma bola rápida, mas um changeup é muito mais lento e deixa mais baixa na zona de ataque. Por fastballs e changeups em sucessão alternada, batedores terá dificuldade em ler a velocidade da bola.

Instruções

1

Segure a bola no fundo da sua mão com os dedos médio e anelar através das costuras. Ao segurar a bola bem na palma da sua mão, você está criando mais atrito, o que atrasa o seu arremesso. Olhe para o seu lado para garantir que apenas dois dedos vêm na parte de cima da bola.

2

Pressione as pontas dos dedos indicador e mindinho contra a lateral do seu polegar no lado da bola de modo que apenas o dedo médio eo dedo anelar estão por cima. Todos os seus dedos precisam espremer a bola, com o seu dedo mindinho eo dedo indicador pressionado contra os lados da bola, enquanto seus dedos médio e anular, pressione na parte superior da bola. Não dobre seu pulso. Um aperto bola rápida utiliza apenas o indicador eo dedo do meio, que é onde a maioria do seu poder reside. Você vai diminuir a quantidade de energia para o seu tom ao confiar menos em seu dedo indicador e médio.

3

Segure a bola em sua luva. Batedores pode determinar o tipo de passo que você pretende jogar por sua aderência. Escondendo a bola vai impedir que a massa de ver o aperto que você está usando, e ele não será capaz de determinar o tipo de passo que está chegando. Mantenha a sua postura

4

Comece sua conclusão. Gire o peso do corpo de sua perna de volta para a perna da frente. Ao contrário de uma bola rápida, onde você mudar mais de seu peso para a perna da frente, um changeup requer menos transferência de peso. No entanto, é importante para tornar a sua conclusão olhar apenas como faz quando você está lançando uma bola rápida. Esse engano é a chave para um changeup sucesso.

5

Solte sua changeup com seu dedo indicador, médio e anular cima da bola. Quando você soltar a bola, enrolar os dedos em direção ao seu corpo. Esta é a principal diferença entre a obtenção de um changeup e uma bola rápida. Quando a bola é lançada, ela começa como uma bola rápida, mas reduz drasticamente a velocidade que ele atinge a placa, o que torna a bola cair para a direita antes de entrar na zona de strike.

6

Reduza o seu chute na perna de trás. Quando você joga uma bola rápida, a perna de trás vai chutar alto, que diminui a velocidade do seu braço e corpo após o lançamento. Com um changeup seu chute na perna de trás deve ser menor se o passo é para ser bem sucedido, uma vez que com um passo mais lento que você não tem que baixar o braço ea velocidade do corpo.

7

Seguir com seu corpo e seu braço. Se feito corretamente, o seu braço jogando virá através de seu corpo, enquanto o pé de trás vai pousar paralelo ao seu pé plantado.