A screwball um arremesso de beisebol no qual a bola quebra para baixo e para a direita ou esquerda, dependendo de qual lado o arremessador usa. Para um arremessador canhoto, uma screwball deve se mover da direita para a esquerda. Em essência, uma screwball é um slider inversa. Ser capaz de jogar uma screwball permite um jarro para ser mais eficaz, já que adiciona um outro tom ao seu repertório.

Instruções

1

Segure a bola em sua mão esquerda com o dedo indicador e médio em cima da bola, cruzando as costuras em seu ponto mais largo, com o polegar por baixo da bola. Enrolar o dedo anelar eo dedo mínimo no lado da bola. Manter a bola de descansar sobre a palma da mão; segure-o com a ponta dos dedos.

2

Incline seu pulso para a esquerda.

3

Assumir uma postura de pitching normal, com o pé esquerdo atrás de você e seu pé direito à frente.

4

Traga o seu braço esquerdo para trás em um movimento de corda como você levantar a perna direita e coloque o seu peso sobre a perna esquerda.

5

Deslocar seu peso sobre a perna direita como você gira o corpo e trazer o seu braço esquerdo para a frente.

6

Gire o pulso da esquerda para a direita como você soltar a bola. Permitir que a bola rolar para fora de seu dedo do meio em que deixa a sua mão.

7

Siga através, trazendo o braço esquerdo em todo o seu corpo e trazendo o pé esquerdo para a frente de modo que é paralelo com o pé direito.

Dicas:

• Tenha cuidado ao praticar a screwball: o tom coloca uma grande quantidade de pressão sobre o seu braço.