Às vezes, um dia na praia com um livro não cortá-la e você quer sair na água e se divertir um pouco. Ao contrário da piscina ou de um lago, quando você está no oceano você tem a opção de aproveitar as ondas. Saiba como jogar nas ondas para tirar o máximo proveito de uma visita à praia.
Instruções
1
Body Surf nas ondas. Wade ou nadar até onde as ondas quebram. Como uma onda vem em sua direção, começam a nadar em direção à costa na mesma direção da onda. Pare de chutar, segure a respiração, apontam os braços à frente de você, em seguida, colocar as pernas juntas e estendê-los como você sente a energia da onda começam a impulsioná-lo. Permaneça nesta posição até que a onda parou.
2
Tentar atingir a costa antes da onda faz.
Esquivar das ondas. Isso é melhor para as crianças mais jovens ou nadadores fracos. Quando quando o surf recua, corrida para a linha de água, onde a areia encontra a água do mar, em seguida, tentar correr de volta para a praia, as ondas surge novamente sem se molhar.
3
Segure a placa do corpo em direção ao topo.
Monte uma placa do corpo. Body board proteger o peito da areia quando você pegar uma onda e dar-lhe de flutuação, assim você não tem que pisar em águas mais profundas. Nadar ou percorrer para onde as ondas estão quebrando. Como uma onda vem na sua direção, você pega body board para a extremidade arredondada do conselho com o peito na placa. Mire-se no sentido de que a onda está viajando e chutar até que você sinta o poder da onda de assumir. Cavalgar a onda até que ela pare-lo em movimento.
Dicas:
- Se você continuar ondas faltando, se aproximar da costa.
- Se as ondas continuam caindo sobre sua cabeça antes que você possa montá-los, ir mais longe da costa.
- Não bodyboard nas praias onde há uma queda íngreme perto da costa. A onda pode bater-lhe na parede debaixo d'água e feri-lo.
- Não andar de bodyboard ou de surf corpo, a menos que você é um nadador forte o suficiente para se sentir confortável no oceano.