Composta de 22 começando jogadores ofensivos e defensivos, o futebol oferece vaga para apenas sobre cada tipo de jovem atleta, que vão desde grandes e fortes para pequenos e rápidos. Este esporte de equipe apresenta uma oportunidade para que cada criança contribuir com sua habilidade e esforço para o jogo. Aprender o futebol pode ser um pouco esmagadora para algumas crianças, mas com o direito treinador, explicando as regras e jogar o jogo torna-se divertido.

Instruções

1

Assista a um jogo de futebol. Quando se trata de futebol de aprendizagem uma das melhores introduções ao esporte para uma criança está assistindo a um jogo pessoalmente ou pela televisão. As crianças ficam expostas ao ritmo e andamento, além dos papéis de alguns dos jogadores mais fundamentais na equipe, como zagueiros, atacantes, laterais e kickers.

Além disso, eles também se tornam conscientes da fisicalidade do esporte e como os atletas se comportam em campo.

2

Esclarecer o objetivo. Explique que o objetivo do jogo é mover a bola pelo campo, em incrementos de 10 jardas. Equipes marcar seis pontos cada vez que chegar à zona final (pouso) ea equipe com mais pontos no final do quarto trimestre, ganha o jogo.

3

Rever os conceitos básicos. Discutir as regras em termos mais simples. Informar as crianças que um jogo de futebol é composta por quatro quartos e cada quarto tem a duração de 15 minutos. Jogadores recebem um intervalo de 20 minutos após o segundo trimestre chamado intervalo.

4

Discutir first downs. Converse com as crianças sobre os quatro oportunidades (ou baixos) que as equipes têm de avançar com a bola 10 metros. Se sua equipe atingir um first down, eles mantêm a posse de bola e continuar avançando até chegar à end zone e marcar um touchdown ou chutar um field goal.

Se uma equipe está aquém de um first down, o outro time recebe a bola. Geralmente isso acontece com um punt ou chute no quarto down.

5

Comente a importância dos árbitros. Estes são os funcionários que monitoram o jogo e garantir que os jogadores sigam as regras. Se o árbitro considerar que um jogador cometeu uma violação de ele lança uma bandeira amarela no ar e penaliza a equipe infratora.

6

Mostrar as crianças a pegar e jogar um futebol. Explique como segurar a bola quando os jogadores jogam um passe. Se as crianças são um pouco mais velhos, manter seus mindinho e anelar fora os cordões e coloque os outros dois dedos sobre os cadarços, cerca de duas emendas à parte. Eles devem levar o braço jogando para trás e dar um passo adiante, pois soltar a bola. Se eles são mais jovens, com mãos pequenas, é melhor apenas para mostrar-lhes como segurar a bola de forma segura para a passagem.

Demonstrar como pegar uma bola por embalando-a com as mãos e segurando-o quando alguém joga em você.
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7

Definir parâmetros. Explique que o futebol é um esporte de contato e há formas adequadas e ilegais de fazer contato. As crianças nunca devem enfrentar alguém com a intenção de prejudicá-las.

Demonstrar como lidar com um outro jogador com a posse da bola. Adverti-los sobre os perigos do recorte outro jogador nos joelhos ou pegar sua máscara.

8

Levar as crianças em um campo de futebol. Reunir em formação, com jogadores ofensivos de um lado e de defesa, por outro. Enquanto na posição, explicar o trabalho de cada jogador e por que a equipe confia nele.

Explique que os membros da linha ofensiva são supostamente para proteger o seu quarterback. O quarterback é executado o delito e os wide receivers e running backs geralmente levar a bola para a frente. O trabalho da defesa é impedi-los, abordando a pessoa com a bola.

9

Brocas prazo. Às vezes é melhor para ataque e defesa separado, a fim de trabalhar em indicações para cada posição. Prática jogando treinos e corrida padrões para zagueiros e receptores de largura, enquanto que a prática atacante bloqueio e treinamento de força.

10

Traga equipes juntos por um scrimmage luz no final do treino. Para algumas crianças a melhor maneira de aprender algo novo é fazendo, não ler sobre o assunto ou a ouvir as instruções. Como as crianças brincam, explicar o que cada jogador precisa de estar fazendo.