A estratégia básica no wrestling é a primeira a usar o seu oponente e, em seguida, fixá-lo para o chão o mais rápido possível. Parece simples? Não quando o adversário quer ganhar tanto quanto você. O truque é mantê-lo na defesa. Como um atacante, pode desgastar o seu nível de energia para que você possa aplicar movimentos mais poderosos sobre ele. Ao aprender uma boa estratégia ofensiva, você vai aumentar sua chance de sucesso global.

Instruções

Estratégia de jogo Geral Reprodução

1

Formular um plano ofensivo para cada jogo. Sempre sabe o que o seu plano de ataque é e executar adequadamente o plano.

2

Force seu oponente para lutar o seu caminho. Sempre mantenha o seu oponente adivinhando cada movimento seu consistentemente atacando.

3

Dominar o seu adversário, se você é mais forte. Concentre-se em utilizar a técnica adequada, se você é mais fraco, em vez de lutar contra a sua força. Técnica ganha principalmente sobre a força.

4

Manter a compostura e permanecer focado e pronto. Nunca permita que quaisquer ações de seu adversário ou espectadores a incomodá-lo.

Pré-Match Play Estratégia

5

Manter o corpo em excelente condição física. Comer alimentos saudáveis ​​para fortalecer seu corpo e descansar bastante.

6

Analisar o estilo de luta do seu oponente e ambos os pontos fortes e fracos. Ouça os conselhos do seu treinador sobre o seu adversário e planejar sua estratégia.

7

Alcançar acima e além do que é exigido pelo seu treinador pessoal, e trabalhar duro para fazer o que é necessário. Comprometer-se a ser o melhor que você pode ser. Lutar durante o período de entressafra, se possível. Participar de torneios abertos tão freqüentemente quanto você puder.

Estratégia Takedown Reprodução

8

Mova-se sobre o apito imediatamente e forçar o seu adversário para combater em vez de atacá-lo. Ataque a cabeça do seu adversário ou controlar seus quadris. Mantenha o seu peso sobre o seu adversário, tanto quanto possível.

9

Manter uma base larga e manter a cabeça erguida. Tanto quanto possível, manter seus quadris até o tapete. Fique na ponta dos pés para manter o máximo de mobilidade e pressão.

10

Agarre o tornozelo de seu adversário o mais rápido possível e retirá-la da esteira, em seguida, empurre para a frente. Isso vai jogá-lo fora de equilíbrio.

11

Mantenha o seu adversário na defesa e trabalhar para fixá-lo imediatamente. Ele não pode estar no ataque, se ele está na defesa ao mesmo tempo. Varie estilo e técnica o mais rápido possível.

Publicar Estratégia Jogo

12

Apertar a mão do seu oponente de uma forma desportista semelhante independentemente de ganhar ou perder.

13

Analisar todos os erros cometidos durante a partida e trabalhar em corrigi-los.

14

Prática corrigir os erros mentais e mecânicos.