Como Iniciar um EXP Nordic Track 2000 XI Esteira

O NordicTrack EXP 2000 XI esteira permite que você obtenha um treino cardiovascular intensivo a partir do conforto da sua própria casa. O XI EXP 2000 se dobra para armazenamento --- reduzindo significativamente sua pegada em comparação com outras esteiras da linha de produtos NordicTrack. Para iniciar a EXP 2000, a chave de emergência deve estar conectado a esteira. Vire a esteira para começar o treino.

Instruções

1.

Clipe da chave de emergência para o cós de sua roupa. A chave fecha a esteira fora em caso de um acidente.

2.

Conecte o cabo de alimentação a uma tomada elétrica e pressione o botão "On / Off" para colocá-lo na posição "On".

3.

Insira a chave de emergência para o console da esteira. O slot é rotulado de "Key." Fique nos trilhos de pé nas laterais da esteira antes de inserir a chave. Permitir a esteira para ligar e ajustar o nível de inclinação.

4.

Pressione o botão "Enter peso" e determinar se o peso está correto. Se não estiver, pressione o botão "Enter peso" novamente e use o teclado numérico para digitar o peso adequado. Espere quatro segundos após entrar em seu peso para que a configuração seja salvo.

5.

Pressione o botão "Iniciar" para começar o treino. Mova seus pés dos trilhos pé para a esteira e começar a caminhar ou correr.

Dicas:

  • Pressione o "Speed ​​+" ou "Speed ​​-" para aumentar ou diminuir a velocidade da esteira.